الموقع العربي الأول للعناية بالشعر

أسباب تساقط شعر الجسم عند الرجال | تعرف عليها وكيفية علاجها

تساقط الشعر واحدة من مشكلات العصر التي يعاني منها الرجال، فتساقط الشعر لا يصيب فقط فروة الرأس، بل يمتد إلى الجسم كله، ولكن من دون معرفة أسباب محددة لذلك، وفي هذا الموضوع سيتم التعرف على أسباب تساقط شعر الجسم عند الرجال، وطرق العلاج المناسبة، وبعض النصائح الوقائية لتجنب تساقط شعر الجسم

أسباب تساقط شعر الجسم عند الرجال

هذا النوع من التساقط قد يكون أكثر ما يمكن ملاحظته، بالإضافة إلى إمكانية تساقط شعر الساقين عند الرجال، أو تكون أسباب سقوط شعر الجسم للرجال مشاكل وراثية أو تغيرات هرمونية، أو بسبب التقدم في العمر، وتناول أدوية طبية غير ملائمة ولها آثار جانبية، وسيتم شرح الأسباب المذكورة بالتفصيل كما يلي:

الإرهاق والضغوط

الإرهاق والضغوط الكبيرة التي يتعرض لها الرجال في حياتهم اليومية تكون ضريبتها تساقط شعر الجسم، وقد يرتبط ذلك بانخفاض وزن الجسم، وكذلك التدخل الجراحي من عوامله أيضًا، والتي تكون ناتجة عن الإصابة بصدمة ما بسبب الإرهاق والتعب والتوترات المستمرة.

تناول نظام صحي غير مفيد

نقص التغذية تعد سبب تساقط شعر الجسم عند الرجال أو أهم تلك الأسباب على الإطلاق، فالجسم يحتاج إلى فيتامينات معينة تساعده على تخزين الحديد، الذي يعد عنصراً اساسياً لنمو الشعر، إضافة إلى نقص فيتامين أ والزنك في الجسم، وبالتالي فإن انخفاض معدل الفيتامينات في الدم يفقد الرجال الكثير من شعر الجسم.

الأدوية والعقاقير الطبية

تناول بعض الأدوية الطبية قد يؤثر على الشعر وقد تكون من أسباب تساقط الشعر عند الرجال في جميع أنحاء جسمه وليس شعر رأسه فقط، فبعضها تؤثر على خلايا بصيلات الشعر، والتي تنقسم عن بعضها البعض، وتتسارع في السقوط، وهذا غير مرتبط فقط بشعر الرأس، بل شعر الجسم والساقين، فالعلاج الكيماوي الذي يتناوله مرضى السرطان من أكثر أسبابه، كما يؤثر على شعر الحاجبين والرموش أيضاً، بالإضافة إلى تناول الأدوية المضادة للاكتئاب، والأدوية الخافضة لمستويات الكوليسترول، بجانب أدوية علاج الغدة الدرقية.

المشاكل الهرمونية

نصائح للوقاية من تساقط شعر الجسم لدى الرجال

من أكثر أسباب سقوط شعر الجسم للرجال، حيث اضطراب هرمونات الجسم له علاقة ببعض الأمراض، كاضطرابات الغدة الدرقية، والتي تعاني فيها الغدة الدرقية من صعوبة إفراز المواد التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر، وغالباً ما تكون مرتبطة بظهور أمراض أخرى، كجفاف الجلد والتعب العام، بالإضافة إلى حدوث اضطرابات في مستويات الهرمونات الهامة، كهرمون الكورتيزول، الذي يتأثر بالإصابة بأمراض الغدد الكظرية كمرض أديسون، والذي يؤدي بالنهاية إلى التساقط الهرموني لشعر الجسم .

التاريخ المرضي

الإصابة بالأمراض من شأنها أن تؤثر على الشعر، بالشكل الذي تجعله هشاً وقابلاً للتساقط، التاريخ المرضي يؤثر بشكل أساسي على مناعة الجسم، والتي تبدأ في الضعف وتعجز عن القيام بدورها، الأمر الذي يؤثر على وظائف خلايا الجسم المختلفة، بما فيه الخلايا المسئولة عن نمو الشعر وتقويته، ومن تلك الأمراض ما يلي:

مرض القلب التاجي

أوضحت بعض الأبحاث العلمية وجود علاقة بين مرض القلب التاجي وبين تساقط شعر الجسم، وبصفة خاصة تساقط شعر الساقين، إذ يؤثر على نمو الخلايا قي تلك المنطقة تحديداً، ويجعلها أكثر عرضة للإصابة بتساقط الشعر عنها، وتظهر أعراض الإصابة بمرض القلب التاجي في شكل انقطاع للتنفس، والإحساس بالدوار وألم في منطقة الصدر.

مرض السكري

يعتبر مرض السكري من الدرجة الثانية سبب تساقط شعر الجسم عند الرجال، فهو يتسبب في العديد من المضاعفات والآثار الصحية السلبية، والذي يمتد إلى بصيلات شعر الجسم، ويقوم بتدميرها وتلفها، وهذا متعلق أيضاً بضعف الدورة الدموية في الأطراف لدى بعض المصابين بمرض السكري، ويفضل تناول العقاقير والأدوية الطبية التي لا تؤثر على خلايا بصيلات الشعر، وتزيد الأمر سوءاً.

التقدم في السن

تنخفض كفاءة الهرمونات وخلايا بصيلات الشعر، وتضعف قدرتها على ممارسة مهامها الطبيعية، وهي نمو الشعر وتقويته بشكل مستمر، مما يؤدي إلى فقدان شعر الجسم بشكل كبير، ويرجح حدوث ذلك أيضاً في حالة كان يعاني أحد أفراد العائلة من الدرجة الأولى بهذا الأمر أيضاً.

تساقط شعر الساقين

شعر الساقين مرتبط ارتباطاً كثيرة للظروف العامة التي يعاني منها شعر الجسم وتتسبب في سقوطه، وتساقطه يكون بسبب انفصال الشعيرات عن البصيلات، وعجز بصيلات الشعر عن إنتاج شعيرات جديدة، وتعتبر الإصابة بداء الثعلبة من أكثر الأسباب التي تساعد على تساقط شعر الساقين لدى الرجال والنساء أيضاً، فهو يحفز الجهاز المناعي على مهاجمة خلايا الجسم، والذي بدوره يؤدي إلى تساقط  الشعر في تلك المنطقة.

علاج تساقط شعر الجسم عند الرجال بالوصفات الطبيعية

علاج تساقط شعر الجسم عند الرجال بالوصفات الطبيعية

بعد التعرف على أسباب تساقط شعر الجسم عند الرجال، دعونا نتعرف على الخلطات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر التي لها مفعول السحر في علاج الكثير من الأمراض، خاصة عندما يتعلق الأمر بمشكلة تساقط شعر الجسم عند الرجال، تعتبر الأكثر آماناً وجودة عن استخدام العقاقير والأدوية الطبية، نظراً لآثارها الجانبية، أما الوصفات الطبيعية فليس لها أي آثار جانبية، ويمكن أن تستخدم من قبل المرضى، مما يعانون من أمراض مختلفة، ولعل أشهر تلك الوصفات التي تساعد على علاج تلك المشكلة ما يلي:

الحلبة

كثيراً ما تم اللجوء إلى الحلبة لتساقط الشعر نظراً لكونها واحده من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على التخلص من البصيلات التالفة، وإعادة بناء الشعر من جديد، لما تحتويه من مركبات وبروتينات تساعد على ذلك.

المكونات

  • نصف كوب من الحلبة.
  • كوبين من الماء

طريقة التحضير والاستعمال

  • وضع الحلبة في وعاء كبير، مع إضافة الماء وتركها لمدة ليلة كاملة.
  • تصفية المياه من الوعاء مع وضع بذور الحلبة في الخلاط الكهربائي، مع وضع القليل من الماء حتى تتحول إلى عجين متماسك.
  • تدليك المنطقة المطلوبة وتركها لمدة نصف ساعة، ثم غسلها بالماء.

الشاي الأخضر

معروف الشاي الأخضر بفوائده في عملية حرق الدهون والهضم، إلا أنه متعدد الفوائد، فهو يحتوي على فيتامين ج الذي يحفز بصيلات الشعر، ويعيد نموها من جديد، ويزيد من تدفق الدم في فروة الرأس، مما يساعد على تنشيطها من جديد.

المكونات

  • شاي أخضر.
  • كركديه.
  • قطعة من القطن

طريقة التحضير والاستعمال

  • غلي الشاي الأخضر، مع إضافة القليل من الكركديه.
  • تحضير قطعة القطن وغمسها في الخليط بعد رفعه من على النار.
  • تدليك المنطقة المصابة بتساقط الشعر جيداً.

نصائح للوقاية من تساقط شعر الجسم لدى الرجال

أسباب تساقط شعر الجسم عند الرجال تمثل مشكلة مزعجة لدى كل الرجال المهتمين بمظهره الشخصي، والحريصين على عدم وجود أي مشكلة قد تؤثر على ثقتهم بنفسهم، فتساقط شعر الجسم لدى الرجال بشكل عام لا يرضي رغباتهم في الظهور بأفضل صورة، لذا من الأفضل اتباع بعض النصائح الوقائية، والتي تساعد على تجنب الإصابة بتساقط الشعر، ويمكن تلخيصها في النقاط التالية:

  • الاهتمام بممارسة الرياضة اليومية، لتقوية الجهاز المناعي، ومقاومة العوامل والأمراض التي تؤثر على بصيلات الشعر، وتؤدي إلى سقوطه.
  • تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية بصيلات الشعر، فيُنصح بتناول أطعمة تحتوي على فيتامين أ، وعلى معدني الزنك والحديد.
  • البعد عن التوتر والضغط النفسي، الذي يتسبب في فقدان الوزن، الأمر الذي يؤثر على شعر الجسم ويجعله معرضًا للتساقط.
  • الاهتمام بالنظافة الشخصية المستمرة.
  • علاج الأمراض المختلفة التي تتسبب في تساقط الشعر بطرق سليمة، حتى لا تؤثر على بصيلات شعر الجسم وتتلفها.

تساقط الشعر لدى الرجال ليس مشكلة كبيرة، خاصة أنها لا تؤثر على حياته الصحية، أو تجعله عرضة للإصابة بأمراض خطيرة، إلا أنه يمكن اعتبارها مشكلة عامة تصيب فئة ليست بالقليلة، وبالتالي ينبغي التعامل معها بحرص، واستشارة الطبيب عند التعرض لواحد من أسباب تساقط شعر الجسم عند الرجال، للقدرة على التعامل معها بشكل جيد.

المصادر:

ويب ام دي 

مايو كلينك 

هيلث لاين

التعليقات مغلقة.