الموقع العربي الأول للعناية بالشعر

خلطات لتساقط الشعر | تمتعي بقوة شعرك ولمعانه بأفضل الوصفات الطبيعية

لا يوجد شيء أصعب من رؤيتك لشعرك وهو في حالة تساقط مستمر، والأصعب من ذلك عدم وصولك لعلاج فعال يخلصك من تلك المشكلة المزعجة، والتي تنتج بسبب العوامل الوراثية أو أمراض أخرى ينبغي علاجها لدى الطبيب، وفي حال التأخر في علاجها؛ قد يسبب مشكلة أكبر وهي الصلع؛ وفي كل الأحوال ينتج عنها ألم نفسي للجنسين، وسوف نخصص هذا الموضوع للتعرف على طرق العلاج والتي من ضمنها  أقوى الخلطات لتساقط الشعر.

خلطات لتساقط الشعر وتكثيفه

إليكِ مجموعة من الخلطات المستوحاة من عناصر الطبيعية التي تساهم في حل مشكلة تساقطه بل وكثافته، بدايةً من الجذور وحتى الأطراف، والتي ينبغي الاستمرار عليها بانتظام، وبنفس المدة التي ذكرناها في كلٍ منها، كي تحصلين على أفضل النتائج التي لن تضر بشعرك على المدى البعيد مقارنةً بالمواد الكيميائية المستخدمة حاليًا، تعرفي معنا على أهمها فيما يلي:

خلطة البصل

البصل غني بمادة الكبريت؛ التي تساهم في تدفق الدورة الدموية في جذور الرأس، كما أن له خصائص مضادة للجراثيم والطفيليات:

المكونات:

  • ملعقتين من زيت الزيتون.
  • ملعقتين من نبتة الألوفيرا.
  • بصلة.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات معًا في الخلاط؛ للحصول على قوام متماسك.
  • ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه 30 دقيقة.
  • اشطفي شعرك بالشامبو المناسب لشعرك والماء البارد.
  • كرري الماسك على الأقل مرتين في الأسبوع.

خلطات لتساقط الشعر وتكثيفه

خلطة العرق سوس

يمتاز العرق سوس بمميزات كثيرة منها الحد من تساقط الشعر، ومعالجة التلف الموجود في أطرافه الشعر، كذلك يقلل من التهيجات الموجودة في الفروة ويساهم في تهدئتها:

 المكونات:

  • ملعقة جذر السوس.
  • كوب حليب.
  • ملعقة زعفران.

 طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات السابقة جيدًا.
  • ضعي الخليط على كل المناطق الصلعاء الموجودة في الشعر.
  • اشطفي شعرك جيدًا بالماء الفاتر.
  • كرري العملية أسبوعيًا؛ يكفي مرة واحدة.

وصفات لعلاج تساقط الشعر

الآن سنعرض لكِ أكثر من وصفة لـ علاج تساقط الشعر بالإعشاب، ولكن هذه الوصفات تحتاج إلى وقت أطول للاستمرار عليها؛ وعندها ستحصلين على أكثر مما تتمنين من لمعان وقوة ونعومة وترطيب، والأهم من ذلك قدرتهم الفعالة في علاج تساقط الشعر أو على الأقل التخفيف من هذه المشكلة:

البيض والشاي الأخضر

الشاي الأخضر يفيد الشعر في أنه مفيد لتدفق الدورة الدموية ومنح الغذاء اللازم لنمو بصيلات الشعر وتقويتها، فهو من أفضل مضادات الأكسدة المثالية والمنشطة لفروة الرأس، والذي يستخدم ضمن خلطات لتساقط الشعر، وإليكِ طريقة فعالة لتطبيقه على الشعر:

المكونات:

  • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
  • بيضة.
  • من 2:3 ملاعق من الأوراق المطحونة للشاي الأخضر.

طريقة العمل:

  • يجب خفق البيضة جيدًا، وضيفي إليها كل من زيت الزيتون، ومطحون الشاي الأخضر.
  • امزجي الخليط جيدًا للحصول على خليط ناعم ومتجانس.
  • طبقي الوصفة على الشعر مع تدليك فروة الرأس لبضع دقائق.
  • اتركي الوصفة على الشعر 30 دقيقة، واشطفي شعرك بالشامبو، ثم كرري الماسك السابق شهريًا مرتين.

خلطة العسل

يعد العسل أحد أهم المكونات الطبيعية لترطيب الشعر، فهو يطهر فروة الشعر ويغذيها؛ مما يحد من تساقطه، وإليكِ الطريقة:

المكونات:

  • كبسولة من فيتامين E،
  • صفار بيضة.
  • ملعقة عسل.
  • زيت خروع.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات معًا؛ وبعد الانتهاء؛ أضيفي محتويات الكبسولات.
  • طبقي المزيج على فروة الرأس والشعر من الجذور وحتى الأطراف.
  • لفي شعرك من خلال منشفة ساخنة، ثم اتركي الخليط لمدة لا تقل عن ساعة، واغسليه بشامبو الأطفال.

خلطة العسل وجل الصبار

بإضافة العسل إلى هلام الصبار للشعر، فإنه يساعد في الحفاظ على الشعر ولمعانه، بالإضافة إلى تعزيز نمو الشعر بسرعة، والحد من تساقطه، تعرفي معنا على هذه الطريقة السهلة:

المكونات:

  • 2 ملعقة صغيرة من الزبادي.
  • 4 ملعقة من جل الصبار.
  • 4 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات مع بعضها البعض في إناء نظيف، للحصول على قوام متناسق.
  • وزعي المزيج على شعرك كله بدايةً من فروة الرأس إلى الأطراف.
  • دلكي فروة شعرك برفق شديد لفترة تتراوح من 10:15 دقيقة.
  • اتركي هذا الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

خلطة زيوت لتساقط الشعر

خلطة زيوت لتساقط الشعر

هناك الكثبر من زيوت العناية بالشعر المتساقط وتستعمل هذه الزيوت في تدليك فروة الرأس؛ فعملية التدليك تحفز تدفق الدورة الدموية بشكل صحي، مما يزيد من تدفقها إلى بصيلات الشعر، حيث يمكنكِ مزج مجموعة من زيوت الشعر الطبيعية؛ للحصول على نتيجة سريعة ومفيدة لشعرك:

المكونات:

  • عدد من النقاط من زيت اللافندر أو زيت إكليل الجبل.
  • كوب زيت اللوز الحلو للشعر.
  • كوب زيت زيتون.
  • كوب زيت جوز الهند.
  • نصف كوب زيت خروع.

طريقة التحضير:

  • ضيفي كل المكونات مع الخلط الجيد حتى تمام التجانس.
  • احفظي المزيج داخل علبة مغلقة بإحكام شديد واستخدميها عند الرغبة.
  • يمكنكِ استعماله من خلال وضع كمية مناسبة على فروة الرأس وبصيلاته مع التدليك بشكل صحيح.
  • غطي شعرك بواسطة منشفة أو غطاء بلاستيكي، واتركيه ساعة.
  • اشطفي شعرك على الطريقة الطبيعية باستخدام الشامبو الخفيف والماء الفاتر.
  • هذه الزيوت تكون نتيجة رائعة من علاج مشاكل الشعر المختلفة كالهيشان والتساقط، كذلك تصلح الشعر من التلف، فتتمتعين بشعر صحي ولامع.

خلطة زيت اللوز وهلام الألوفيرا

من خلال هذه الخلطة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المرطبة، تجدين اللمعان والنعومة إلى شعرك، تعرفي معنا على الطريقة:

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
  • 3 من كبسولات فيتامين هــ.
  • 3 ملاعق كبيرة تحتوي على زيت صبار أو جل الصبار (الألوفيرا).

الطريقة:

قومي بخلط المكونات مع بعض للحصول على قوام متجانس، ثم وزعي الخليط على شعرك واتركيه فترة نص ساعة، وبعدها اتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.

خلطة الشاي مع الزيوت

  • أحضري كوب مغلي من الماء، وضعي كيس من أكياس الشاي الأخضر بداخله واتركيه منقوع ربع ساعة.
  • ثم أزيلي كيس الشاي، وضيقي إلي المنقوع ملعقة من كل الزيوت الآتية (زيت الأركان- بذور الشمر- 2 ملعقة من زيت جوز الهند).
  • ثم اخلطي المكونات مع بعضها بشكل جيد، ضيفي الخلطة إلى الشعر بعد ترطيبه بالماء، واتركي الخليط 20 دقيقة.
  • اغسلي على طريقتك العادية بالشامبو والماء، هي الأخرى تعد من أقوى الخلطات للحد من تساقط الشعر والمساهمة في تقويته.

 خلطة زيت اللوز الحلو مع زيت الخروع 

مزج نوعي الزيوت السابقة يساهم بشكل كبير في معالجة تساقط الشعر، بسبب ما يحتويه من نسبة عالية الماغنيسيوم، والحديد، والأحماض الدهنية، والفيتامينات خاصةً فيتامين E,D، كذلك يمكنكِ استخدامه بمفرده أو خلطه مع غيره من الزيوت مثل زيت الخروع أو الكركديه.

  • يتم تدليك الفروة به عشر دقائق.
  • ثم شطفه بالماء والشامبو، وللحصول على أفضل نتائج تكرر الوصفة أسبوعيًا مرتين على الأقل.

التغذية السليمة هي التي تفيد شعرك تضمن بقائه قويًا سميكًا وصحيًا، وتجعله ينمو بشكل أسرع، وإن كنتِ ممن يعانين من حساسية ضد المكسرات، فيجب تجنب استخدامها.

زيت الزيتون وأهميته في علاج الشعر المتساقط

زيت الزيتون وأهميته في علاج الشعر المتساقط

يمتاز زيت الزيتون بخصائصه المختلفة للشعر، فهو يمد الشعر بالتغذية اللازمة لنموه بشكل طبيعي، فهو قادر على اختراق فروة الرأس ومنحها الترطيب الكامل بصورة أكثر فاعلية من باقي الزيوت، حيث يحتوي على فيتامين E، الأحماض الدهنية من النوع الأحادي غير المشبع، والتي تساهم في تحفيز نمو الشعر هو مرطب ومنعم ومقوي للشعر.

خلطة زيت الزيتون والموز

وجود الموز وهو من أهم المكونات الطبيعية التي توصف دائمًا لصاحبات الشعر الجاف، حيث يعيد الحيوية واللمعان لشعرك، وإضافته لزيت الزيتون يجعله فعالًا بشكل كبير في حالة تساقط الشعر، تعرفي على هذه الطريقة:

المكونات:

  • بيضة.
  • زيت زيتون.
  • جل الصبار.
  • موزة.

طريقة التحضير: 

  • امزجي المكونات السابقة مع بعضها، وضعي الماسك على الشعر لمدة 5 ساعات.
  • بعدها اغسليه بالماء والشامبو المناسب لشعرك.
  • أو يمكنكِ استخدام زيت الزيتون  بمفرده من خلال؛ إضافة القليل منه في وعاء ثم ضعيه في المايكروويف بضع ثوان قليلة حتى يسخن.
  • دلكي فروة شعرك بالزيت الدافئ وبصيلات الشعر حتى الانتهاء بالأطراف.
  • اتركيه لمدة من ثلاثين إلى خمسة وأربعون دقيقة، وشطفه بالشامبو المناسب والماء الفاتر.

خلطة زيت الزيتون والبيض

زيت الزيتون يقلل نسبة جفاف فروة الشعر وبصيلاته، ويساهم في تليينه وترطيبه، هذا بالإضافة إلى ما يحتويه البيض من بروتين مغذي لفروة الرأس، واحتوائه على عدد من العناصر الطبيعية مثل الحديد والسيلينيوم والفوسفور واليوم ومركبات الكبريت والزنك، كل هذه العناصر تلعب دورًا فعلاً للعناية اليومية بالشعر، بالإضافة إلى إنتاجه الكيراتين الهام لإنبات جذور الشعر:

المكونات:

  • 2 صفار بيض.
  • ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
  • ربع كوب ماء.

طريقة التحضير:

  • اخلطي المكونات السابقة مع بعض، ولكن عند إضافة الماء يجب نزوله بالتدريج.
  • ثم طبقي المزيج على الشعر بهدوء ولطف مع التدليك المستمر حتى الوصول لجذوره، واتركيه من ربع إلى ثلث ساعة.
  • بعدها اشطفي شعرك بالشامبو والماء الفاتر، وللحصول على افضل النتائج؛ كرري الخلطة شهريًا على الأقل مرتين.

خلطة إكليل الجبل وزيت الزيتون

هذه الخلطة تعد من أهم خلطات لتساقط الشعر، حيث يعيد إكليل الجبل النمو المثالي والصحي لفروة الرأس، كما أنه يعيد الحيوية لبصيلات الشعر مرة أخرى، تعرفي معنا على الطريقة:

المكونات:

  • زيت زيتون.
  • زيت أكليل الجبل.

طريقة التحضير:

  • اخلطي الزيوت مع بعضها بشكل يمكن من خلاله وضعهما على الشعر.
  • دلكي فروة الرأس بأصابع اليد جيدًا للوصول إلى الفروة وبصيلات الشعر.
  • اغسلي شعرك بالشامبو والماء البارد.
  • كرري الخلطة أسبوعيًا على الأقل مرتين.

زيت الزيتون وجل الصبار

هذا النوع من الماسكات يساعد على تكثيف الشعر وحمايته من التساقط، كما أنه يعيد للشعر مظهره ورونقه الحيوي، ولكنه يناسب أكثر أصحاب الشعر التالف والجاف بصورة خاصة، تعرفي على هذه الوصفة:

المكونات:

  • ملعقتين صغيرتين من جل الصبار.
  • 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير: 

  • اقطعي ورقة من نبات الصبار من منتصفها، وقومي باستخراج جل الجبار بواسطة ملعقة، وضعيه في وعاء.
  • ضيفي إليه زيت الزيتون أو يمكنكِ استخدام جوز الهند، وحركي المكونات مع بعضها إلى أن تلتصق معًا.
  • وزعي المزيج على فروة الشعر مباشرةً، اتركي الخليط لساعة.
  • ثم اغسلي الشعر بشامبو معتدل، وكرري هذا الماسك من 2: 3 مرات أسبوعيًا.

خلطات لمنع تساقط الشعر وتقويته

خلطات لمنع تساقط الشعر وتقويته

هل تعلمين أن الوقاية من مشكلة تساقط الشعر أفضل من علاج مشكلة التساقط نفسها؟ فعناية الشعر ليست بالأمر الصعب، فقط التزمي بأحد الخلطات التالية والانتظام عليها كما سنذكر لك فيما يلي:

خلطة حليب جوز الهند  وجنين القمح

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة كبيرة من الحديد والدهون والبوتاسيوم التي تستخدم لتخلص الشعر من التساقط وتمتعه بالكثافة والحيوية، وإليكِ المكونات:

المكونات:

  • كوب من حليب جوز الهند.
  • كوب من زيت جنين القمح.
  • جل الصبار المستخلص من نبتة الصبار.

طريقة التحضير:

  • قومي بمزج المادة الهلامية مع زيت جنين القمح.
  • أضيفي لهذا المزيج المتجانس حليب جوز الهند.
  • باستخدام المزيج دلكي فروة شعرك.
  • اتركي المزيج لفترة تتراوح ما بين 10 دقائق إلى 30 دقيقة.
  • اشطفي شعرك بالماء الفاتر جيدًا.

وصفة الحلبة

تعتبر وصفة الحلبة لتساقط الشعر من أولى العلاجات القديمة المستخدمة على هيئة خلطات لتساقط الشعر، فهي غنية بالكثير من البروتينات وحمض النيكوتينيك، وبعض المواد الفعالة للشعر، والتي تساهم في إنباته، تعرفي معنا عليها:

طريقة التحضير:

  • امزجي ملعقة من بذور الحلبة مع القليل من الماء مع بعضهم البعض، وافرميهم جيدًا؛ حتى الحصول على عجينة ناعمة يسهل تطبيقها على الرأس.
  • أضيفي إلى الخليط السابق بعض من زيت الزيتون، ثم يطبق الخليط على الشعر وفروته.
  • اتركي الخليط على الشعر نصف ساعة، وقومي بتغطيته من خلال غطاء بلاستيكي.
  • اشطفي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو، وكرري الوصفة أسبوعيًا مرة على الأقل.

خلطة الأفوكادو والعسل

تعد من أقوى خلطات لتساقط الشعر، فالأفوكادو يحافظ على قوة بصيلات الشعر والحفاظ عليها، أما العسل فلا يمكن التهاون به؛ فهو يزيد من فاعلية الشعر ولمعانه وصحته.

المكونات:

  • ثمرة أفوكادو تم هرسها.
  • ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • في إناء صغير؛ امزجي ثمرة الأفوكادو مع العسل وزيت الزيتون جيدًا؛ حتى الحصول على مزيج متجانس.
  • طبقي الخليط على الشعر بدايةً من الجذور وحتى الأطراف، واتركيه عليه لفترة 30 دقيقة كاملة.
  • اشطفي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المناسب لشعرك، وكرري الماسك أسبوعيًا مرة واحدة على الأقل.

خلطة لمنع تساقط الشعر في أسبوع

خلطة لمنع تساقط الشعر في أسبوع

اعلمي عزيزتي أن قدرتك على الحد من هذه المشكلة تكمن في الرعاية والاهتمام لشعرك، وإلا ستعود المشكلة مرة أخرى، والآن تعرفي معنا على أكثر من خلطة لمنع تساقط الشعر في أسبوع

خلطة الأفوكادو وحليب جوز الهند

هذه الطريقة تساهم في التخفيف من تساقط الشعر، وتعيد التوازن مرة أخرى لفروة الرأس، فتحد من تساقط البصيلات وتقويها:

المكونات:

  • ملعقتين من حليب جوز الهند.
  • حبة من نبات الأفوكادو.
  • عصير ليمون.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض؛ للحصول على قوام متماسك.
  • ضعي القوام على فروة الرأس مع التدليك بواسطة أصابع اليد ببطء.
  • اتركي الخليط على الشعر واغسليه بعد مرور نصف ساعة بواسطة الماء البارد، كرري الخطوات السابقة أسبوعيًا مرة واحدة.

خلطة الزبادي اليوناني

يعد الزبادي اليوناني من أكثر العناصر المستخدمة في تعزيز نمو الشعر؛ بسبب احتوائه على عنصري البيوتين وفيتامين B5، وهو من أفضل خلطات طبيعية لتساقط الشعر، والآن تعرفي على أهم مكوناته:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة عسل.
  • ثمرة ليمون.
  • ملعقتان من الزبادي.

طريقة التحضير:

  • ضعي الزبادي في إناء، وضيفي إليه عصير الليمون والعسل.
  • امزجي المكونات مع بعضها؛ حتى الحصول على خليط متجانس.
  • طبقي الخليط على فروة الرأس وجذورها بواسطة فرشاة صبع الشعر.
  • اتركي المزيج على الشعر 30 دقيقة، واشطفيه بالماء البارد.
  • للحصول على أفضل نتائج؛ كرري الوصفة أسبوعيًا من مرة إلى مرتين.

جذور العرق سوس

يستخدم بكثرة لعلاج القشرة والعناية بفروة الرأس وتعزيز نمو الشعر، وإيقاف تساقطه، تعرفي على طريقة التحضير:

المكونات:

  • كوب من الحليب.
  • ملعقة صغيرة زعفران.
  • ملعقة جذور عرق سوس كبيرة مطحونة.

طريقة التحضير:

  • ضعي العرق سوس والزعفران في الحليب، اخلطي المكونات جيدًا.
  • طبقي المزيج على فروة الرأس تحديدًا البقع الفارغة منه قبل النوم.
  • اتركي المزيج لليوم التالي، في الصباح اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو.
  • كرري الوصفة يوميًا؛ للحصول على أفضل النتائج.

عصير الليمون

يمتاز الليمون بحمضيته التي تسبب حدوث توازن لفروة الرأس؛ عندها يساهم في تقوية بصيلات الشعر التالفة ويمنع تساقطها، لذا يمكنكِ تطبيقه بمفرده كالآتي:

المكونات:

  • كوب من الماء الدافئ.
  • عدد حبتان إلى ثلاث حبات ليمون طازج.

طريقة التحضير:

  • اعصري حبات الليمون جيدًا؛ ثم تصفي في وعاء بواسطة قطعة من الشاش واخلطيها بالماء.
  • اغسلي الشعر جيدًا، وطبقي الخليط على فروة الرأس مع التدليك المستمر.
  • اتركي المزيج على الشعر لمدة خمس دقائق، واغسليه بالماء البارد، كرري الوصفة أسبوعيًا من مرتين إلى ثلاث مرات.

فيتامين هـ وزيت الشعر

هذه الوصفة تعد من  أهم الوصفات لعلاج تساقط الشعر وتنعيمه وتطويله؛ تحد من سقوطه بشكل آمن؛ بفضل احتوائها على كم كبير من الزيوت الطبيعية التي ترطب الشعر وتغذيه، وإليكِ الطريقة:

المكونات:

  • زيوت شعر طبيعية (زيت زيتون-زيت لوز حلو-زيت الجوجوبا-زيت جوز الهند).
  • 3 كبسولات من فيتامين هـ.

طريقة التحضير:

  • اخلطي الزيوت جميعًا في وعاء.
  • أفرغي محتويات الكبسولات الثلاث وضيفيهم إلى الزيوت.
  • طبقي الزيوت على فروة الرأس، ودلكيها لفترة 10 دقائق، واتركيها لليوم التالي.
  • يغسل الشعر في الصباح بالماء الفاتر والشامبو المناسب.

خلطات لتساقط الشعر الشديد

خلطات لتساقط الشعر الشديد

قد نجد ازدياد مشكلة تساقط الشعر من الجذور بشكل شديد؛ قد تؤدي إلى تعرض الفرد للصلع؛ إذ لم يتم معالجتها بشكل فوري بل والحصول على نتائج بشكل سريع، ويجب التعرف فورًا على الأسباب المختلفة لهذه الظاهرة من خلال استشارة الطبيب، قبل البدء في معالجتها، كذلك مراجعته في استخدام أي من الوصفات التي تناسب حالتك:

الموز والعسل

قد سبق وذكرنا ما يحتويه الموز من عناصر طبيعية يحتاج إليها الشعر لتقوية جذوره الضعيفة، ومنع تساقطها، بالإضافة إلى أن العنصران يمثلان علاجًا مثاليًا لتقوية بصيلات الشعر:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة عسل.
  • موزتان ناضجتان.
  • ملعقة زيت جوز هند كبيرة.
  • ملعقة زيت زيتون كبيرة.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات السابقة في الخلاط جيدًا، ضعي الخليط على فروة الرأس من جذوره وحتى أطرافه.
  • اتركي الخليط خمس دقائق على شعرك، ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

خليط خل التفاح وجل الصبار

هذا الخليط يفيد في التخلص من بعض المشكلات الخاصة بفروة الرأس مثل القشرة والالتهابات وتهيج فروة الشعر، وبالتالي فهو يحسن من فروة الرأس، فهو يضمن صحة وسلامة بصيلات الشعر والحد من تساقطها، كي تحفز نموه بصورة صحية سليمة، وإذا أردتِ الحصول على أفضل النتائج، كرري هذا الماسك مرة أسبوعيًا، تعرفي على هذه الطريقة المدهشة:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة عسل.
  • 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • كوب من جل الصبار.

طريقة التحضير:

  • اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا إلى أن نصل لخليط ناعم.
  • ضعي الخليط على فروة الرأس، وقومي بعمل مساج بدايةً من فروة الشعر وانتهاءً بأطراف الشعر مع الاهتمام بصورة أكبر بهم.
  • غطي شعرك بواسطة الغطاء البلاستيكي، واتركيه فترة 25 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالماء البارد، ثم الشامبو، وبعدها البلسم

خلطة الفراولة وزيت جوز الهند

الفراولة تساهم في تضييق المسام وإزالتها، كما أنها تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتخفيف سقوطه إلى حد كبير، تعرفي معنا على الطريقة:

المكونات:

  • ثلاثة أو أربع ثمرات فراولة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير:

  • اخلطي المكونات السابقة مع بعض؛ للحصول على قوام متماسك، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس وبصيلات الشعر.
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء البارد والشامبو المناسب.

القرفة والعسل

سبق وذكرنا فائدة كل منهم بشكل منفرد؛ فما بال اجتماعهم معًا في خليط؛ حيث تعتبر من أكثر خلطات تساقط الشعر فاعلية وتأثير وعن تجربة، تعرفي على الطريقة:

المكونات:

  • قرفة.
  • عسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي القرفة والعسل معًا جيدًا؛ بحيث نحصل على خليط ذو قوام متجانس.
  • ضيفي أي نوع من بلسم الشعر المناسب للخليط، ثم ضعي الخليط على الشعر المبلل.
  • لفي الشعر في صورة كعكة، ويغطى بكيس بلاستيكي.
  • اشطفي شعرك عدة مرات، للتخلص من آثار العسل بواسطة الماء الفاتر والشامبو المناسب.
  • جففي شعرك بواسطة رداء قطني، وتسريحه باستخدام مشط ذو أسنان واسعة.

نصائح لمنع تساقط الشعر

نصائح لمنع تساقط الشعر

والآن تعرفي معنا على مجموعة من النصائح التي تساهم في الحد من مكلة تساقط الشعر، وينبغي عليكِ اتباعها على قدر الإمكان؛ بجانب الإلتزام بطرق العناية بالشعر المتساقط للحصول على شعر صحي سليم خالي من أي مشاكل في الشعر مثل التقصف أو الهيشان أو التساقط وغيرها من المشاكل:

  • دلكي شعرك باستمرار بواسطة أحد الزيوت الطبيعية التي ذكرناها مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز؛ بحيث يتم تدفئتها.
  • الإكثار من استعمال عصير البصل؛ لما يحتويه من فوائد قوية لمنع تساقط الشعر؛ فهو يساهم في إنتاج الكولاجين بكثرة.
  • عند شرائك للشامبو أو البلسم؛ تأكدي من احتوائها على مواد غذائية مختلفة كالبروتينات والفيتامينات، وتجنبي التي تحتوي على عنصر الكبريتات.
  • تجنبي استخدام المواد الكيماوية للشعر؛ فالإفراط في معالجة الشعر بهذه الطرق يؤدي على ضعف بصيلات الشعر.
  • يوصي باستخدام الشامبوهات ما بين مرتين إلى ثلاثة مرات أسبوعيًا بدلاً من استخدامها كل يوم.
  • الإكثار من تناول المكسرات البرازيلية كالكاجو، والجوز، واللوز؛ فهي غنية بمعدن السيلينيوم الذي يساهم في المحافظة على فروة رأس سليمة وصحية، وكذلك تقوية بصيلات الشعر.
  • اتباع روتين غذائي متوازن يساهم في تغذية ونمو الشعر وتقوية بصيلاته.
  • ينبغي شرب ما يزيد عن 2 لتر ماء لتغذية الجسم وضمان سلامة إلى جميع أجهزته؛ ومنها الشعر.
  • تجنبي استخدام المواد الحرارية والصبغات، والتنوع في استخدام تسريحات كثير مناسبة لشعرك.
  • ابتعدي عن استخدام الشعر المستعار ذو الجودة المنخفضة؛ لأنه يساهم في تساقط الشعر.
  • تجنبي تسريح الشعر وهو مبلل؛ لأنه يكون ضعيف وهش وقابل للتساقط والتكسر، لذا يوصي بالانتظار قليلاً إلى حين جفاف الشعر.

وفي خاتمة موضوعنا؛ قدمنا لكم العديد والمختلف من خلطات لتساقط الشعر والتي تقوم بمعالجة هذه المشكلة أو تمنع حدوثها من الأساس؛ شعرك هو سر جمالك؛ عليكِ الحفاظ عليه والاهتمام به قد المستطاع؛ وفي حال لم تجدي أي من الوصفات السابقة نفعًا؛ فيجب استشارة الطبيب فورًا ولا تترددي في ذلك.

المصادر:

مينك

هيلث لاين 

ستايل ويكلي 

التعليقات مغلقة.