الموقع العربي الأول للعناية بالشعر

علاج تساقط الشعر بالثوم | أسباب التساقط مع نصائح للتقليل منه

يجهل الكثيرون فوائد الثوم العظيمة للشعر فاستخدامه الأكبر في الطبخ، والحقيقة أنه يمكن اللجوء إليه في حالة المعاناة من التساقط، لذا سنتحدث عن علاج تساقط الشعر بالثوم بأكثر من طريقة، فيشتهر بقدرته على تنظيف فروة الرأس من الفطريات والجراثيم والبكتيريا المكونة للدهون والقشرة التي تؤدي إلى انسداد مسامات الشعر وبالتالي المعاناة من التساقط، الآن تعرفي معنا على أهم ما يمنحه الثوم لشعرك من فوائد.

أسباب تساقط الشعر

المعدل الطبيعي لتساقط الشعر من 50: 100 شعرة كل يوم وإذا زاد المعدل عن ذلك هنا يمكنك القول أنك تعاني من مشكلة التساقط، ولكن قبل أن نبدأ في علاج تساقط الشعر بالثوم باستفاضة عليكِ أن تعلمي أولاً ما هي الأسباب المؤدية إلى التساقط حتى تبدأي بعلاجها أولاً وهي كالتالي:

  • الحمل والتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه الفترة، والتي تعرضك لـ تساقط الشعر بعد الولادة وأثناء الرضاعه.
  • التوتر والضغط العصبي وسوء الحالة النفسية بشكل عام.
  • تناول فيتامين أ بشكل مفرط وعدم الالتزام بالجرعة التي حددها الطبيب.
  • قلة تناول البروتينات.
  • الوراثة لها دور كبير في تساقط الشعر، مثل التعرض لمشكلة الصلع الوارثي عند الجنسين
  • الهرمونات الأنثوية، والتي تتسبب بدور كبيرة في التعرض لمشكلة تساقط الشعر الهرموني.
  • نقص الفيتامينات في الجسم، مثل نقص فيتامين ب12 والذي يتسبب في تساقط الشعر، أو نقص فيتامين د الذي يتسبب في تساقط الشعر أيضا.
  • الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.
  • خلل أو اضطراب الغدة الدرقية.
  • فقدان الوزن بشكل كبير.
  • كثرة تمشيط الشعر.
  • داء الثعلبة أو القوباء الحلقية، وغيرها من الأمراض التي تتسبب في تساقط الشعر.
  • علاج مرض السرطان، أدوية ضغط ارتفاع ضغط الدم، أدوية الاكتئاب، بعض المكملات الغذائية.
  • التعرض للعلاج الإشعاعي للرأس.
  • الزيوت الساخنة جدًا، وبعض القصات التي تحتاج إلى شد وسحب الشعر بطريقة قاسية.

فوائد الثوم لعلاج تساقط الشعر

فوائد الثوم لعلاج تساقط الشعر

يحتوي الثوم على المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الشعر والتي تجعله ينمو بمعدل أسرع من خلال تقوية البصيلات التي ترجع إلى تدفق الدورة الدموية في الجذور، مما جعلنا ننصحك باستخدامه لأنه يحتوي على مجموعة من الخصائص التي تعالج العديد من مشكلات الشعر كالتساقط والضعف والجفاف كالتالي:

  • يحفز خلايا الكيراتين التي تغلف الشعر بطبقة خارجية تحميه من الأتربة والملوثات في البيئة الخارجية.
  • يساعد على نمو الشعر بشكل كبير لأنه يحتوي على المعادن الهامة كالكبريت والكالسيوم والزنك.
  • يقضي على أحد مسببات توقف نمو الشعر  مثل الجراثيم والبكتيريا.
  • قادر على تنشيط الدورة الدموية بفضل احتوائه على السيلينيوم.
  • يمنه البصيلات من الانسداد وبالتالي وقف التساقط والبدء في نمو الشعر.
  • يقضي على القشرة في وقت قصير ويقضي على التهابات فروة الرأس ويهدئها.
  • يساعد على نمو الشعر وذلك بفضل احتوائه على فيامين سي الذي يحفز إنتاج الكولاجين، لذا فهو أفضل بكثير من المنتجات غالية الثمن التي تؤدي نفس الدور.
  • يوقف نمو الشعر التالف وذلك بفضل احتوائه على عنصر النحاس الذي يؤدي هذا الدور بسهولة.

علاج تساقط الشعر بالثوم

يعود الشعر لقوته مرة اخرى بعد 6 أو 9 أشهر بعد تناول العلاج الصحيح ومن أفضل هذه العلاجات المواد الطبيعية، لذا ننصح كل سيدة تعاني من تساقط الشعر من الجذور بغزارة أن تلجأ إلى استخدام الثوم بدلاً من الأدوية غالية الثمن، والتي لا تأتي بنتيجة مضمونة، أو تحتاج إلى وقت طويل جدًا لتظهر النتيجة وخلال هذا الوقت بالطبع أنفقتِ أموال كثيرة وانتظرتِ طويلاً، لذا نرشح لكِ الثوم الطبيعي بنتيجته المضمون وفي وقت قصير، كل ما عليكِ هو الالتزام بتطبيق الوصفات والخلطات التي نسردها في السطور القادمة.

قبل أن نخوض في هذا الصدد تأكدي أولاً أنك لا تعانين من الحساسية تجاه الثوم إذا تم وضعه على فروة رأسك، ويمكنك اختبار ذلك من خلال وضع قطعه منه على الجلد فإذا وجدتِ تهيج؛ فليس هناك داعٍ منه، أما إذا لم تجدين أية أعراض للحساسية تجاهه فابدئي من الآن.

وصفات بالثوم للقضاء على التساقط

وصفات بالثوم للقضاء على التساقط

أدخلي الثوم مع بعض الزيوت الطبيعية أو بعض المكونات الأخرى للحصول على خلطات مناسبة لتساقط الشعر، وفي حالة كانت لديك حساسية منه قومي بمزجه مع زيوت للعناية بالشعر الطبيعية مثل زيت الزيتون وغيرها، أما إذا كان آمن بالنسبة لكِ فيمكنك استخدامه بمفرده لعمل مساج أو تدليك للشعر، ومن أكثر الوصفات التي أثبتت فعالية كبيرة في علاج التساقط ما يلي:

 

وصفة فصوص الثوم فقط

يمكنك علاج تساقط الشعر بالثوم فقط وهي من أنجح الطرق المستخدمة لأنها تركز على المكان المصاب بالصلع أو توقف الإنبات وتعمل على تحفيزه لتبدأ عملية نمو الشعر في الأماكن الفارغة مرة ثانية.

المكونات

3 فصوص من الثوم

الطريقة

  • قومي بشق الفص على نصفين.
  • استخدمي كل فص في الأماكن الفارغة من خلال التدليك حتى تمتص فروة الرأس كل الفوائد الموجودة في الثوم.
  • اتركيه لمدة أربع ساعات أو ضعيه مساءًا واغسليه في الصباح بالماء الدافئ والشامبو العشبي أو الطبي.
  • كرري الوصفة مرة في الأسبوع وستلاحظين الفرق من الأسبوع الرابع.

وصفة الثوم والعسل

وصفة الثوم والعسل

العسل الأبيض يعمل كمرطب طبيعي ومفيد جدًا للشعر وينظف فروة الرأس، فهذه الطريقة توقف التساقط مع الحفاظ على النعومة والترطيب، لذا يدخل في معظم منتجات العناية بالشعر والبشرة كالشامبو والبلسم وحمامات الكريم، إليكِ هذه الوصفة.

المكونات

  • رأس من الثوم.
  • ملعقة كبيرة عسل أبيض.

الطريقة

  • ضعي الثوم في الخلاط بدون أي إضافة من أجل استخراج العصير فقط، ومن المفترض أن تحصلين على ملعقة واحدة كبيرة، فتقليل الكمية يعود إلى تقديرك.
  • بعد ذلك ضعي ملعقة العسل الأبيض على العصير وامزجيه جيدًا، ووزعيه على فروة رأسك مع عمل مساج بسيط لمدة خمس دقائق متواصلة.
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء الدافئ والشامبو ولا تقلقي فالعسل يمكن التخلص منه بالماء فقط، واستعمال الشامبو هنا بغرض التخلص من رائحة الثوم.
  • كرري العملية مرتين في الأسبوع ولمدة شهرين.

وصفة الثوم وزيت إكليل الجبل

يعد إكليل الجبل إضافة ممتازة في هذه الوصفة لأنه له دور كبير في وقت التساقط، ليس ذلك فقط ولكنه يعمل على ترطيب الشعر ويحفز نموه في وقتٍ فصير، فعندما تطبقين هذه الوصفة سيتوقف التساقط ويبدأ الشعر في النمو مرة ثانية، وإليكِ المكونات والطريقة:

المكونات

  • ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
  • ملعقة صغيرة من زيت الثوم.
  • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • ملعقة صغيرة من زيت الخروع.

الطريقة

  • اخلطي المكونات معًا جيدًا حتى تمتزج، ويمكن تقليل الكمية أو مضاعفتها حسب طول شعرك.
  • اغسلي شعرك ثم جففيه جيدًا وطبقي الزيوت على الفروة مع عمل مساج لمدة خمس دقائق فقط.
  • اتركيه لمدة ساعتين ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو.
  • كرري الوصفة مرة في مرتين في الأسبوع مع ضرورة الاستمرارية للحصول على النتيجة التي ترغبينها.

علاج تساقط الشعر بالثوم والبصل

قبل أن نخوض في طريقة إعداد وتطبيق الوصفة علينا أن نعرض فوائد البصل وخصائصه القادرة على وقف التساقط في وقت قياسي كالتالي:

  • يحتوي على عنصر الكبريت الذي يحتاجه الجسم ليكون مجموعة البروتينات الذي يعد الكيراتين المكون للشعر واحدًا منها، كما يقضي على مشكلة التقصف.
  • يساعد على نمو شعرة قوية وسميك وبالتالي يقلل من مشكلة التساقط إلى حدًا كبير.
  • يعمل على نمو خلايا شعر صحية وذلك بفضل احتوائه على الكولاجين الذي يؤدي هذا الدور.
  • يعزز نمو الشعر الجديد بفضل قدرته على تنشيط وتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • يحتوي على مضادات البكتيريا التي تقلل من التساقط.
  • يمد فروة الرأس بالعناصر الغذائية التي تحتاج لها.
  • يضفي للشعر اللمعان المطلوب وذلك مع المداومة على استخدامه.
  • غني بمضادات الأكسدة التي تأخر ظهور الشعر الأبيض (الشيب).

وصفة البصل والثوم والقرفة

وصفة البصل والثوم والقرفة

إليكِ طريقة علاج تساقط الشعر بالثوم والبصل التي تعد من أقوى الوصفات الطبيعية والتي تأتي بنتائج فعالة وملحوظة، يستخدم البصل في الهند بشكل كبير من خلال عصره وإضافة العسل الأسود واستخدامه كبخاخ للشعر، وعند إضافته مع الثوم فذلك يعني أن الفوائد مضاعفة ومضمونة، إليكِ المكونات والطريقة.

المكونات

  • حبة صغيرة من البصل.
  • 4 فصوص ثوم.
  • عود من القرفة.
  • 2 كوب ماء.

الطريقة

  • ضعي جميع المكونات معًا في وعاء وارفعيه على النار لمدة ربع ساعة.
  • صفي الخليط جيدًا واستخدمي الماء الناتج وضعيه في بخاخ ثم وزعيه على كامل الشعر بداية من الجذور حتى الأطراف.
  • اتركي الماء لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ فقط؛ فرائحة البصل والثوم المغلي ليست كالنيء.
  • كرري الوصفة يوميًا وستحصلين على نتيجة مدهشة.

علاج تساقط الشعر للرجال بالثوم والبصل

تساعد هذه الوصفة على وقف تساقط الشعر عند الرجال في وقت قصير وستلاحظين بنفسك الفرق، ولكن طريقة التحضير مختلفة عن الطريقة السابقة وهذا ما سنوضحه فيما يلي:

المكونات

 

  • ثلاث فصوص ثوم.
  • بصلة كبيرة.

الطريقة

  • اهرس المكونات جيدًا.
  • امزجهما معًا.
  • تتكون لديك عجينة طبقيها على شعرك واتركيها لمدة ساعة كاملة.
  • اغسل شعرك بالماء الدافئ والشامبو الخالي من المواد الكيميائية.
  • كرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع مع الاستمرار عليها حتى تحصلين على نتيجة.

يعاني الرجال مثل السيدات أيضًا من تساقط الشعر، بل هم أشد تضررًا منهم لأن الأمر قد يصل إلى حد الصلع، لذا سنعطيك وصفة ذهبية تقضي على التساقط بشكل كبير بل تعمل على إنبات الشعر مرة أخرى:

المكونات

  • 6 فصوص ثوم طازج مطحون
  • 2 ملعقة كبيرة زيت ثوم أصلي.
  • مكبس أو هراسة ثوم.
  • مقلاة.
  • مصفاة

الطريقة

  • استخدام الشوكة أو الهراسة من أجل طحن الثوم جيدًا.
  • ضع في المقلاة الزيت على نار هادئة لتدفئته وليس تسخينه حتى لا تضيع فائدته.
  • انتظر قليلاً حتى يبرد الخليط وقم بتصفيته.
  • ضع ملعقة صغيرة من الزيت على فروة رأسك النظيفة، اتركه لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل بالماء والشامبو الطبي أو العشبي.
  • كرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج التي تريدها.

وصفة الثوم والبصل والسدر

وصفة الثوم والبصل والسدر

يعمل البصل على منع التساقط بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات ومضادات أكسدة، أما السدر فيساعد على تحفيز نمو الشعر ويزيد من طوله، فاتباعك لهذه الوصفة يعني وقف التساقط مع النمو في وقت واحدة، وإليك المكونات والطريقة:

المكونات

  • حبة كبيرة من البصل.
  • 2 رأس ثوم متوسطة.
  • 3 ملاعق كبيرة سدر.
  • ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • 2 كوب ماء.

الطريقة

  • ضع شرائح الثوم والبصل في إناء على نار هادئة لمدة ربع ساعة.
  • اخلط السدر مع الزيوت جانبًا.
  • بعد أن يبرد الخليط صفيه جيدًا من الثوم والبصل واستخدم العصير فقط، واخلطه مع الزيوت.
  • ضع الوصفة على شعرك بالكامل من الجذور حتى الأطراف لمدة ثلاث ساعات.
  • اغسل شعرك بالماء الدافئ والشامبو الطبي.
  • كرر الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا واستمر عليها حتى يتوقف التساقط.

وصفة البصل والثوم والحناء

تحتوي الحناء على مجموعة من المغذيات بالقدر الذي يجعلها توقف التساقط بشكل كبير، وإضافتها في هذه الوصفة إضافة ممتازة وتزيد مفعولها، طريقة التحضير سهلة كالتالي:

المكونات

  • حبة من البصل.
  • ثلاث فصوص ثوم.
  • ثلاث ملاعق من الحناء الأصلية.
  • ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

الطريقة

  • اغلي الثوم والبصل على نار هادئة لمدة ربع ساعة وصفي الخليط بعدما يبرد.
  • اخلطي الحناء والزيوت في وعاء.
  • بعد تصفية الخليط ضعي عليه الحناء والزيوت.
  • وزعيه على كامل شعرك مع التركيز على الجذور.
  • اتركيه لمدة أربع ساعات كاملة حتى تجني أقصى استفادة ممكنة.
  • اغسليه شعرك بالماء والشامبو جيدًا.
  • كرري الوصفة مرتين بالأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.

طرق التخلص من رائحة الثوم في الشعر

تعلم الكثير من السيدات فوائد الثوم للشعر وتسمع تجارب الأخريات ولكن لا تفضل تجربتها نظرًا لرائحته النفاذة التي يسببها وتعتقد أنه يصعب التخلص منه، وهذا غير صحيح فهناك العديد من الطرق التي يمكنك اللجوء إليها لتختفي الرائحة وتجني فوائد الثوم العظيمة، ومن هذه الطرق:

  • استخدمي الشامبو الذي يحتوي على رائحة جميلة ليغطي تمامًا رائحة الثوم.
  • أضيفي الزيوت العطرية كزيت اللافندر أو النعناع في المياه الخاصة بغسل الشعر.
  • يمكنك إضافة ماء الورد أيضًا فتقضي على الرائحة بنسبة كبيرة.
  • اشطفي شعرك بماء البقدونس بعد غليه.

أضرار علاج تساقط الشعر بالثوم

أضرار علاج تساقط الشعر بالثوم

من أضرار الثوم أنه يتسبب في حروق كيميائية إذا تم وضعه على الجلد أو  فروة الرأس والأمر ينطبق تمامً على منتجاته كالزيت مثلاً، كما يتسبب في تهيج العينين والجلد لأنه يحتوي على مركبات كيميائية، ولتجنب ذلك يمكنك إضافة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون حتى يكون لطيف على الجلد.

نصائح للتقليل من تساقط الشعر

نقدم لكِ بعض النصائح المفيدة بجانب العناية بالشعر المتساقط والتي تأتي بنتيجة فعالة ويمكنك اتباعها مع تطبيق وصفات الثوم التي ذكرناها.

  • تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية والمعادن كالخضروات والفواكه.
  • لابد من النوم لعدد ساعات كافية خلال الليل، وقللي من أي مشروبات تسبب السهر حتى لا يؤثر على هرمونات الجسم وبالتالي تؤثر على صحة الشعر.
  • ابتعدي عن التسريحات التي تتطلب شد الشعر أو تعقيده، فعند التمشيط يتساقط كم هائل من الشعر.
  • حافظي على صحتك النفسية وابتعدي عن أي شيء من شأنه أن يعكر صفو حياتك، فالحالة النفسية السيئة تدمر الشعر.
  • لا تجربي أي وصفات من على شبكة الإنترنت الجأي فقط إلى المواقع الموثوق منها.
  • لا ترتدي الحاجات لفترات طويلة، فبمجرد وصولك إلى البيت اخلعيه مباشرة.
  • الماء الساخن والسيشوار والمكواة تدمر الشعر وتؤدي للتساقط وجميع المشاكل الأخرى.
  • ابتعدي عن تمشيط الشعر بإفراط فيكفي مرة صباحًا ومرة قبل النوم.
  • ابتعدي عن الكيراتين والبروتين والفيلر ولا تصدقي ما تسمعينه فمهما كانت الجلسة غالية الثمن فهي ضارة أيضًا.

الخاتمة

بهذا أصبحتِ على دراية بطرق علاج الشعر بالثوم وبالعديد من المكونات الأخرى، طبقي الوصفات بالتفصيل كما ذكرناها واستمري عليها وأهم شيء هو الصبر؛ فالطرق الطبيعية تحتاج إلى الانتظار بعكس المنتجات الكيميائية التي تأتي بنتائج فورية ولكن بمجرد انتهاء المفعول تكتشفين أن التساقط زاد أكثر مما سبق.

المصادر:

هيلث لاين 

ستايل كريزي 

هير جارلك

التعليقات مغلقة.