الموقع العربي الأول للعناية بالشعر

فوائد خل التفاح لتطويل الشعر | تعرفي على 5 وصفات سحرية لتطويل الشعر

خل التفاح وسيلة الجدات في تنظيف فروة الرأس والقضاء على القشرة، لذا فحينما نتحدث عن فوائد خل التفاح لتطويل الشعر فنحن لا نسرد جديد، بل هو طريقة شاع استخدامها منذ مئات السنين ودخل في صناعة الكثير من منتجات العناية بالشعر والبشرة، فإذا كنتِ تعانين من الشعر القصير المجعد فعليكِ بتجربة وصفات خل التفاح التي ستفيد شعرك حتمًا، فإن لم تحصلي على شعر طويل ستلاحظين حيوية ونظافة شعرك، واضافة لمعة براقة في خصلاته.

خل التفاح بين الماضي والحاضر

استخدم خل التفاح قديمًا في الكثير من الأكلات وأيضًا صناعة الحلويات والمخبوزات، واعتمدت النساء على غسل شعورهن ببعض القطرات منه للتخلص من القشرة والبكتيريا، وأيضًا لحل مشكلات الشعر المختلفة، وعلى الرغم من أن بعض الأبحاث العلمية الأخيرة أثبتت عدم فاعلية خل التفاح في تطويل الشعر؛ إلا أنه بالفعل يساعد في زيادة حيوية بصيلات الشعر وصحة الخصلات مما يمنحها لمعان وحيوية.

يتم استخراج خل التفاح عن طريق تخمير التفاح لفترة طويلة ثم عصره لاستخراج الخل، وهو ما يجعله من أقوى العناصر المغذية للجسم وللشعر والبشرة، فهو غني بعدد كبير من الأحماض المفيدة، بالإضافة إلى أنه يساعد في محاولات التخسيس وحرق الدهون لقدرته على تسريع عملية الهضم والحرق.

القيمة الغذائية لخل التفاح

يمكنك الاستفادة من القيمة الغذائية لخل التفاح في إضافته لبعض الأكلات أو الوصفات في الأكل أو للتطهير التي يمكن أن تساعدك في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجينها في بناء جسمك وأيضًا في خسارة الوزن خاصة مع دوره في شعورك بالامتلاء والشبع، وتحسب القيمة الغذائية لكل 100 جم من خل التفاح وتكون كالتالي:

  • 21 سعر حراري.
  • 93,81 ملم ماء.
  • 0,93 جم كربوهيدرات.
  • 40 جم سكريات.
  • 7 ملجم كالسيوم.
  • 0,20 ملجم حديد.
  • 5 ملجم ماغنسيوم.
  • 8 ملجم فوسفور.
  • 73 ملجم بوتاسيوم.
  • 5 ملجم صوديوم.
  • 0,04 ملجم زنك.

فوائد خل التفاح لتطويل الشعر

الشعر الطويل لابد وأن يكون شعر صحي، لذا فلا يمكن أن تبحثي عن طرق لتطويل شعرك وأنتِ تعانين من فقر في الدم أو أنيميا أو نقص للمعادن والفيتامينات، كما أنه لا يمكن أن تحصلي على شعر طويل في ظل فروة رأس غير نظيفة أو مليئة بالبكتيريا أو القشرة، أو مع شعر متقصف وجاف، الأمر كله متكامل ويؤثر على بعضه البعض.

لذا فإن فوائد خل التفاح للشعر تعتمد كليًا على فوائده في علاج مشكلات الشعرة وفروة الرأس، وأيضًا فاعليته في زيادة صحة ولمعان وحيوية الشعر، ومن أهم فوائد خل التفاح لتطويل الشعر:

يحافظ على حموضة فروة الرأس

يحتوي خل التفاح على عدد كبير من المواد الحمضية الصحية التي تعادل حموضة فروة الرأس مما يجعلها بيئة غير ملائمة لنمو الفطريات أو البكتيريا التي تسبب التهاب الفروة، ومن ثم ضعف خصلات الشعر وتساقطه، كما أن خل التفاح مفيد في تنظيف فروة الرأس من الشوائب والدهون التي تتراكم مسببة ظهور القشرة أو رائحة كريهة، لذا ننصحك بغسل شعرك على مدار فترات منتظمة بخل التفاح.

ترطيب الشعر

جفاف الشعر مشكلة صعبة خاصة مع استخدام الشامبو أو أنواع الغسول الأخرى التي تجعل الشعر يفقد كمية الدهون الموجودة به، ويحدث ذلك مع زيادة مسامات الشعر سواء بسبب العوامل المناخية أو المواد الكيميائية التي يغسل بها مسببة فقدان مستمر للزيوت الطبيعية في الشعر، ولكن عند الاستعانه بـه في روتين العناية الخاصة بنوع شعرك سوف تلاحظين نتيجة مبهرة والتي ترجع إلى تعدد فوائد خل التفاح للشعر الجاف والتي تتمثل في غلق أو تضييق مسامات شعرك وهو ما يجعل شعرك يحتفظ برطوبته.

تنشيط الدورة الدموية

عامل أساسي يؤدي إلى توقف نمو الشعر وهو ضعف وصول الدورة الدموية إلى فروة الرأس ومن ثم إلى بصيلات الشعر والخصل، لذا فمن المهم أن تحصلي على تغذية كاملة وفي نفس الوقت يساعد خل التفاح على تحفيز وصول الدورة الدموية إلى جميع أنحاء فروة الرأس ومن ثم تغذيته وزيادة طوله.

إزالة القشرة

من فوائد خل التفاح إزالة القشرة

يحتوي خل التفاح على عدد كبير من الأحماض وبخاصة حمض ألفاهيدروكسي المفيد في التخلص من القشرة المؤذية للشعر والتي تسبب حكة في الجلد، كما أنه يساعد في منع تكون القشرة بسبب قدرته على معادلة حموضة فروة الرأس وبالتالي يمكنك أن تتخلصي من القشرة البيضاء بغسل شعرك مرة أسبوعيًا بخل التفاح المخفف بالماء، واتركيه على شعرك لمدة ساعتين ثم اشطفيه جيدًا بالماء.

فك تشابك الشعر

الشعر المجعد يتسبب في تساقط الكثير من الشعر وخسارته بسبب تعقده أثناء التمشيط، لذا فاستخدام خل التفاح كبلسم لشعرك يساعد على فرده والتخلص من تجعده، مما يمنع من تشابكه ويصبح أكثر انسيابية أثناء التمشيط وبعده، كما أن احتواء خل التفاح على عنصر الزنك يجعله مفيد كمضاد للالتهابات لفروة الرأس ومنحها رطوبة وتوازن حامضي عالي.

زيادة لمعان الشعر

يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك وهو أحد الأحماض القوية التي يحتاجها الشعر للتخلص من الشوائب والدهون المتراكمة عليه، وهو ما يؤدي إلى بهتان الشعر وانطفاء لونه، لذا فإن استخدام خل التفاح لشعرك مرة أسبوعيًا، كما أن خل التفاح يساعد في تثبيت لون الشعر الأساسي ليصبح داكنًا أكثر.

كيفية استخدام خل التفاح لتطويل الشعر

توجد الكثير من الوصفات التي تجعلك تستفيدين من فوائد خل التفاح لشعرك، هذه الوصفات تعتمد على تهيئة فروة الرأس أولًا للنمو الطبيعي للشعر، ومنع تقصفه أو جفافه أو تساقطه، ومن ثم يصبح الشعر صحيًا لينمو بصورة طبيعية ويصل إلى الطول المناسب الذي ترغبين به، أما عن كيفية استخدام خل التفاح لتطويل الشعر فهي كما يلي:

وصفة خل التفاح وأوراق النعناع

أثبتت التجارب الفعالية السريعة للنعناع وبخاصة زيت النعناع في وقف تساقط الشعر، كما أن له دور هام في تحفيز الدورة الدموية وسهولة وصولها إلى بصيلات الشعر والخصلات، كما أن النعناع يساعد على الحد من إفراز دهون في الشعر وهو ما يسبب توقف نمو الشعر بسبب تراكم الدهون على بصيلات الشعر، لذا فإضافته إلى خل التفاح يعطيكِ نتائج رائعة لتطويل الشعر.

المكونات

  • كوب من خل التفاح.
  • 7 أوراق نعناع أخضر.
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • كوب شاي مغلي.

الطريقة:

  • أضيفي عصير الليمون إلى خل التفاح ثم أوراق النعناع.
  • اتركي النعناع منقوع في خل التفاح وعصير الليمون لمدة يومين.
  • أضيفي الشاي المغلي إلى المزيج.
  • صفي الخليط من أوراق النعناع وأوراق الشاي المجفف.
  • اغسلي شعرك به واتركيه عليه لمدة ثلاث ساعات.
  • اشطفي شعرك بالماء الفاتر والشامبو، ويمكنك تكرارها مرتين أسبوعيًا.

وصفة خل التفاح وزيت اللافندر

يمزج زيت اللافندر مع خل التفاح لفاعليته في الحماية من تساقط الشعر بالإضافة إلى أنه يساعد على نمو الشعر بصورة ملحوظة، كما يساعد زيت اللافندر على تأخير ظهور الشعر الأبيض، مع إضافة لمعان وحيوية لخصلات الشعر، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا التي تحمي من نمو الفطريات والكائنات البكتيرية على فروة الرأس.

المكونات:

  • كوب من الماء.
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • ثلاث قطرات من زيت اللافندر.

الطريقة:

  • امزجي زيت اللافندر مع خل التفاح وأضيفيه إلى كوب الماء.
  • دلكي فروة رأسك بالخليط جيدًا وتأكدي من وصوله إلى أطراف الشعر.
  • اتركي الخليط على شعرك لمدة ربع ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ.

وصفة خل التفاح والروزماري

الروزماري معروف بأنه غني بمضادات الأكسدة القوية التي تمنع تأكسد خلايا الشعر وبالتالي تحافظ عليه من التلف والتساقط، كما أنه مناسب للتخلص من قشرة الرأس، وأشارت الكثير من التجارب إلى أن استخدامه مع خل التفاح يوقف تساقط الشعر ويساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يحفز نمو الشعر وتطويله.

المكونات:

  • كوب من خل التفاح.
  • ملعقة كبيرة من الروزماري.

الطريقة:

  • أضيفي خل التفاح إلى الروزماري ثم اغلي الخليط على النار جيدًا.
  • اتركي الخليط حتى يبرد.
  • اغسلي شعرك جيدًا ثم اشطفي شعرك بالخليط كغسول.
  • لا تشطفي شعرك بعد استخدام الخليط بل قومي بتمشيطه واتركيه حتى يجف.

فوائد خل التفاح لتطويل الشعر مع ماء الأرز

ماء الأرز من أغنى السوائل بالعناصر الغذائية التي يحتاجها شعرك وأيضًا بشرتك وبخاصة مضادات الأكسدة  والأحماض الأمينية، ويمكن الحصول على ماء الأرز بنقع كوب أرز في الماء لمدة يومين أو غليه في الماء وتصفية الماء من حبات الأرز، كما يمكن أن تضيفي إلى الوصفة زيت الأفوكادو الغني بالفيتامينات وبالرائحة الجذابة لشعرك.

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • كوب ماء.
  • نصف كوب من ماء الأرز.
  • ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.

فوائد خل التفاح لتطويل الشعر مع ماء الأرز

الطريقة:

  • امزجي خل التفاح مع الماء ثم أضيفي ماء الأرز.
  • قلبي المزيج جيدًا ثم أضيفي زيت الأفوكادو.
  • دلكي شعرك بالخليط لمدة خمسة دقائق وركزي على فروة الرأس والأطراف.
  • اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 10 دقائق.
  • اشطفي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.

فوائد خل التفاح لتطويل الشعر وزيت جوز الهند

زيت جوز الهند من أقوى الزيوت المرطبة للشعر والتي تمنح الشعر نعومة وترطيب بدون الحاجة إلى إضافة بلسم أو زيوت، كما أنه يجعل شعرك صحيًا مما يساعده على أن يصبح أكثر طولًا، ويمكنك إضافة ملعقة من عسل النحل لتغذية الشعر وحماية فروة الرأس من الالتهابات وتنشيط الدورة الدموية بها.

المكونات:

  • نصف كوب من خل التفاح.
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل.

الطريقة:

  • امزجي زيت جوز الهند مع عسل النحل ثم أضيفي خل التفاح.
  • اغسلي شعرك بالمزيج جيدًا ودلكي به فروة رأسك لمدة خمسة دقائق.
  • اتركي المزيج على شعرك حتى يجف ثم اغسلي شعرك بالماء البارد.

خل التفاح والبيكنج صودا

بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز تستخدم كثيرًا لتنظيف الشعر من المواد الكيميائية العالقة والشوائب والكلور الناتج عن استخدام الماء والشامبو والزيوت، حيث تعمل على تنظيف خصلات الشعر من الزيوت والدهون اللاصقة به، كما أنها مفيدة للقضاء على القشرة وتنظيف فروة الرأس من الفطريات والجراثيم المسببة للحكة والقشرة.

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
  • 3 ملاعق من الماء.
  • نصف كوب من خل التفاح.

الطريقة:

  • امزجي البيكنج صودا مع الماء حتى تذوب تمامًا.
  • اغسلي شعرك بالمزيج جيدًا ثم اشطفيه بالماء.
  • دلكي فروة رأسك بخل التفاح واتركيه على شعرك حتى يجف.

نصائح للحصول على فوائد خل التفاح للشعر

استخدامك لخل التفاح بدون إضافة زيوت أو عناصر أخرى يعد من أفضل طرق العناية بالشعر كما يكون فعال في حالة اصابتك بقشرة مزمنة أو عدوى بكتيرية، بمعنى أن تقومي بتخفيف كوب خل تفاح في كوبين ماء واشطفي بهم شعرك بعد غسله وتتركيه حتى يجف على شعرك، ولكن هذا لا يمنع من عمل الوصفات السابقة للحصول على فوائد أكثر، وننصحك بالتالي إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية استخدام خل التفاح لتطويل الشعر بطريقة صحيحة دون أن يضرك:

  • أضيفي زيت عطري أو مزيج منهم لخل التفاح مثل زيت الأفوكادو أو زيت اللافندر أو زيت جوز الهند.
  • لتحصلي على رائحة مميزة لشعرك بدلًا من رائحة خل التفاح المنفرة يمكنك اضافة زيت عطري أو تضيفي أوراق النعناع المنعشة.
  • تأكدي من شطف شعرك جيدًا بعد استخدام خل التفاح لمنع حدوث حساسية في فروة الرأس منه.
  • تجنبي ملامسة خل التفاح لمنطقة العينين لأنه يسبب التهاب قوي لشبكية العين بسبب احتوائه على مجموعة قوية من الأحماض.
  • يعتبر زيت شجرة الشاي من أقوى العناصر التي تمزج مع خل التفاح لفاعليته في مساعدة الشعر على إفراز الزيوت.

أضرار خل التفاح على الشعر

مثل أي نوع من مستحضرات العناية بالبشرة أو الشعر؛ له مميزات وعيوب، فالأمر متساوٍ في حالة الرغبة في الحصول على فوائد خل التفاح لتطويل الشعر، ويرجع ذلك إلى أن سوء الاستخدام أو سوء مزج عناصر الوصفات المنزلية قد يؤدي إلى بعض الأضرار غير الخطيرة ولكنها تتطلب التوقف الفوري عن استخدام الوصفة واستشارة الطبيب، ومن هذه الأضرار:

أضرار خل التفاح على الشعر

  • حدوث حساسية في فروة الرأس تتسبب في تهيج فروة الرأس مما يسبب حكة مزعجة.
  • قد يؤدي استخدام خل التفاح بكثرة إلى انغلاق مسام الشعرة بصورة تامة مما يمنع إفراز خصلات الشعر للزيوت والدهون الطبيعية.
  • قد يحدث تلف في بصيلات الشعر يشبه الحروق في حالة استخدام نوع غير مضمون أو رديء الصنع من خل التفاح.
  • استخدام خل التفاح أكثر من مرة أو مرتين أسبوعيًا يؤدي إلى تحول لون شعرك إلى اللون الذهبي الجاف.
  • احتواء خل التفاح على حمض الخليك وهي مادة كاوية تؤدي إلى حدوث حروق في فروة الرأس أو البشرة في حالة ملامستها لها.

استخدامك لخل التفاح في وصفات الشعر لن يضرك إلا في أضيق الحدود، حيث أن فوائد خل التفاح لتطويل الشعر كثيرة،  وإن لم تحصلي على الطول الذي ترغبين به، وأهمها حصولك على شعر صحي وحيوي، وفروة رأس خالية من القشرة والفطريات وأيضًا الشوائب، ولكن عليكِ الالتزام بنصائح استخدامه وبخاصة عدد مرات غسل شعرك به لتجنب حدوث أضرار تضر بصحة شعرك.

المصادر:

يوربكومباني

نيدتف

فامينا

التعليقات مغلقة.