الموقع العربي الأول للعناية بالشعر

فوائد ماء الزعتر للشعر وطريقة تحضيرها وأهم الوصفات الخاصة بها

شعرك عنوان جمالك، والعناية به تبدأ دومًا من الطبيعة؛ فكل ما تقدمه لنا من أعشاب وخيرات دائمًا ما تكون الأفضل في اهتمامنا بصحتنا، وهكذا ماء الزعتر للشعر يؤكد أن عشب الزعتر العطري بالفعل يستحق أن يطلق عليه العشب العلاجي  الآمن، فقد استخدم كعلاج تجميلي ودوائي منذ أقدم الحضارات، وبالتالي سنقدم لكِ في الفقرات التالية فوائد منقوع الزعتر للشعر وطريقة استخدامه وأضراره.

نبتة الزعتر

الزعتر هو نبتة خضراء تنتمي إلى فصيلة النباتات العطرية، وإن كانت بعض الأبحاث تربطه بفصيلة النعناع، يتميز بأوراقه السميكة الخضراء وصغيرة الحجم، كما أن له رائحة عطرية مميزة جعلته من أهم الأعشاب العطرية التي تدخل في طهي أنواع كثيرة من الوصفات والأكلات.

كما كان للزعتر أهمية في العلاج النفسي والروحي منذ التاريخ القديم، حيث استخدمه الأوروبيون في العصور الوسطى في طرد الشياطين والسحر، وللتخلص من الاكتئاب والقلق والأرق، حيث اشتهر بوضعه داخل قطعة قماش ويضعه الشخص تحت وسادته ليستطيع النوم، أما عن الفائدة العلمية المثبتة فنبات الزعتر يحتوي على عشرات العناصر الغذائية المفيدة لأجسامنا ونبحث عنها في أدوية ومكملات غذائية.

فوائد ماء الزعتر للشعر

فائدة ماء الزعتر للشعر تنبع من فوائد عشبة الزعتر للصحة والشعر والبشرة، فوائده للصحة معروفة؛ منها قدرته على تضميد الجروح وعلاج السعال والربو وحساسية الصدر، بالإضافة إلى علاج العدوى الفيروسية والبكتيرية من نزلات البرد والإنفلونزا، كما أن المعادن الموجودة بالزعتر تجعله من أهم المقويات التي تمنح الجسم الطاقة والنشاط والصحة وخاصة البوتاسيوم والحديد والكالسيوم، كما يوجد به تركيز كبير لفيتامين ب، وفيتامين أ، أما عن فوائده فهي:

علاج تساقط الشعر

عشبة الزعتر من الأعشاب الغنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم المسؤولان عن تنشيط الدورة الدموية وبالتالي وصولها إلى بصيلات الشعر مما يساعد على تقويتها وتثبيتها بفروة الرأس، وهو ما يمنع تساقط الشعر، ولذلك وجدت في الكثير من طرق العناية بالشعر المتساقط والضعيف كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل كمضادات للالتهابات الموجودة في فروة الرأس التي تسبب تساقط الشعر.

تنظيف فروة الرأس

تتعرض فروة الرأس للكثير من الشوارد الضارة التي تؤدي إلى اصابتها بعدوى أو التهابات مما يبرز مشكلات الشعر المختلفة وأبرزها تقصف الشعر وجفافه وتساقطه، ويستخدم منقوع الزعتر للشعر كمادة مطهرة أقوى من الشامبوهات لتنظيف فروة الرأس من هذه الشوائب بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، كما أنه يخلصك من رائحة الرأس الكريهة التي تسببها أنواع من البكتيريا.

نمو بصيلات الشعر

من أبرز فوائد ماء الزعتر للشعر إنها تعد من أفضل طرق العناية بالشعر بجميع أنواعه بالإضافة إلى قدرتها الهائلة في التخلص من الصلع الناتج عن تساقط الشعر الذي يسبب لكِ الإزعاج خاصة مع فشل الكثير من الأدوية حتى الآن في علاج أنواع كثيرة من الصلع، يساعد ماء الزعتر بفضل الفيتامينات به في نمو بصيلات الشعر، حيث يساعد على وصول الدورة الدموية إلى فروة الرأس مما يساعد على نموها، كما أثبت فاعليته في علاج الكثير من الأمراض الجلدية المسببة للصلع ومنها الثعلبة.

التخلص من القشرة

القشرة هي الداء المزمن الذي مازلنا حتى الآن نبحث عن حلول له، خاصة مع تسببها في الكثير من النتائج الكارثية وبخاصة تساقط الشعر والحكة والتهابات فروة الرأس، عند غسيل شعرك بمنقوع الزعتر مع المداومة على ذلك ستلاحظين اختفاء القشرة من فروة الرأس، فاحتواء الزعتر على مواد مضادة للفطريات والبكتريا ومنها مركبات الفلافونويد ومن أهمها الثيامين الذي يعمل كمضاد فعال وسريع للفطريات المسببة للقشرة.

زيادة طول وكثافة الشعر

من فوائد ماء الزعتر للشعر زيادة طول وكثافة الشعر

كان للزعتر قديمًا دورًا هامًا في تطويل شعر المرأة في الحضارات القديمة ومنها الحضارة الفرعونية، فمع وجود عدد كبير من المعادن وبخاصة المنجنيز والبوتاسيوم والماغنسيوم يساعدك منقوع الزعتر على تغذية بصيلات الشعر وجعلها أكثر كثافة، كما أن وجود فيتامين ه  يساعدك على تغذية خصلات الشعر وجعلها أكثر لمعانًا وحيوية، وللحصول على نتائج مضاعفة يمكنك خلط ماء الزعتر بمستخلص الصبار الأصلي، وذلك لتعدد فوائد الصبار لتطويل الشعر وإعطاءه القوة واللمعان في مدة قصيرة.

ضبط مستوى الدهون في فروة الرأس

الشعر الدهني هو نتيجة غير مرغوبة لفروة الرأس الدهنية التي تتراكم بها نسبة كبيرة من الزيوت التي تنتجها مع غلق المسام وعدم قدرة الجسم على التخلص منها، فتبدأ في الترسب على خصلات الشعر مما يسبب هيشان للشعر، وفي المقابل انخفاض مستوى الدهون بفروة الرأس يؤدي إلى جفاف خصلات الشعر وتقصفه، ومع مجموعة فيتامينات ب ومركبات الفلافونويد في ماء الزعتر تحافظي على فروة رأسك نظيفة ومتوازن بها نسبة الدهون مما يجعل شعرك أكثر حيوية.

تأخير ظهور الشعر الأبيض

ينتج الشعر الأبيض عن نقص مستوى الميلانين في الشعر، سواء كان ذلك بسبب عامل وراثي أو بسبب نقص الفيتامينات الموجودة بخلايا الجسم ومن ثم نقصها بخلايا الشعر، لذا فحصولك على تغذية سليمة بالإضافة إلى تغذية شعرك بالفيتامينات اللازمة له يحميكِ من ظهور الشعر الأبيض مبكرًا، وبالطبع منقوع الزعتر للشعر غذاء كافي يمنحه كل ما يحتاجه من عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن مثل الحديد والزنك.

طريقة تحضير ماء الزعتر للشعر

أصبحتِ الآن أكثر ترقبًا لمعرفة كيفية الحصول على ماء الزعتر، فنحن نعرف أن أوراقه تستخدم في طهي أشهى المأكولات كعشب عطري له مذاق مميز وخاص، ويضيف نكهة مميزة للطبق الذي تعدينه، ولكن أيضًا يمكنك بسهولة تحضير منقوع الزعتر منه لتغذية شعرك والتخلص من مشكلاته المؤرقة التي سئمتِ من استخدام الزيوت والشامبو وأنواع مختلفة من الغسول معه، أما عن طريقة الحصول على ماء الزعتر فتكون كالتالي:

المقادير

  • 7 ملاعق كبيرة من الزعتر الجاف.
  • 2 كوب من الماء.

الطريقة

  • تعتمد الطريقة على وضع الماء والزعتر في إناء عميق وتركه ليغلي على النار لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
  • اتركي الماء بالزعتر حتى يبرد تمامًا، ثم صفي أوراق الزعتر من الماء جيدًا.
  • ضعي الماء المصفى في زجاجة استخدميه كغسول لشعرك بعد غسله بالشامبو.

وصفات لاستخدام ماء الزعتر للشعر

بعد تحضير منقوع الزعتر للشعر ووضعه في زجاجة يمكنك بسهولة إضافته إلى وصفات لتغذية أو غسل أو ترطيب الشعر، ويناسب ماء الزعتر جميع أنواع الشعر دون استثناء، ومن هذه الوصفات:

وصفة ماء الزعتر وإكليل الجبل

عرف إكليل الجبل بفوائده الكبيرة للشعر وبخاصة في دول جنوب إفريقيا، وفي القبائل الآسيوية التي تميزت نسائها بالشعر الأسود الغامق وأيضًا الشعر الناعم واللامع، وبالتالي تساعدك هذه الوصفة على الحصول على شعر لامع وحيوي وبلون أسود مميز.

المكونات

  • 2 كوب من الماء المغلي.
  • ملعقة من إكليل الجبل الطازج أو نصف ملعقة من إكليل الجبل المجفف.
  • نصف ملعقة من ورق الزعتر المجفف.

الطريقة

  • ضعي كلًا من إكليل الجبل والزعتر في إناء كبير وصب عليهم الماء.
  • ثم ضعي الإناء على النار واتركي الماء يغلي لمدة 7 دقائق.
  • اتركي الماء يبرد ثم صفيه من الأعشاب وضعيه في إناء نظيف.
  • بعد غسل شعرك بالشامبو وشطفه جيدًا بالماء وزعي ماء الزعتر وإكليل الجبل على شعرك جيدًا مع التأكد من وصوله إلى فروة الرأس.
  • لفي شعرك بفوطة نظيفة واتركيه حتى يجف.

وصفة ماء الزعتر للشعر والحلبة

الحلبة من أهم مصادر الحصول على الحديد وفيتامين ب للشعر، لذا فاستخدامه مع ماء الزعتر يغذي شعرك بالعناصر التي يحتاجها وبخاصة البوتاسيوم والأحماض الأمينية التي تمنع ظهور الشيب بالشعر، وأيضًا تحمي شعرك من التقصف والتساقط، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تخلصك من القشرة والشوائب في فروة الرأس.

المكونات

  • 2 كوب ماء.
  • ملعقة من ورق الزعتر الطازج أو المجفف.
  • ملعقة من حب الحلبة.
  • نصف ملعقة من عشبة الدميانة المطحونة.

وصفة ماء الزعتر للشعر والحلبة

الطريقة

  • اغلي الأعشاب مع الماء على النار لمدة 15 دقيقة، ثم اتركيه يبرد، وصفيه جيدًا، واحتفظي بالماء المصفى.
  • عند غسيل شعرك دلكي خصلات شعرك جيدًا بماء الزعتر والحلبة واتركي الماء عليه لمدة ساعتين.
  • ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر ويفضل غسله بالشامبو لإزالة رائحة الحلبة من الشعر.

وصفة ماء الزعتر للشعر والعسل

وصفة الزعتر والعسل مفيدة في التخلص من القشرة المزمنة التي تؤرقك، حيث يساعدك العسل على ترطيب فروة الرأس بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنه يساعدك على ترطيب الخصلات وتغذيتها بفيتامين سي مما يمنع هيشان الشعر أو تساقطه، كما أن اضافة ملعقة من خل التفاح تساعد في التخلص من القشرة ومسبباتها مثل الكلور والكائنات الدقيقة والشوائب بالماء.

المكونات

  • ربع كوب من أوراق الزعتر الطازجة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • نصف كوب من خل التفاح.

الطريقة

  • أحضري علبة زجاجية نظيفة وضعي بها أوراق الزعتر وصبي خل التفاح عليه.
  • اتركي أوراق الزعتر منقوعة في الخل لمدة ثلاثة أيام.
  • صفي أوراق الزعتر من الخل، وقلبي العسل مع الخل وضعيه في زجاجة بخاخ.
  • ثم رشي خصلات الشعر والفروة يوميًا، ويفضل أن تستخدمي هذا البخاخ يوميًا لمدة شهر في حالة إصابتك بقشرة مزمنة.

طرق استخدام زيت الزعتر للشعر

زيت الزعتر أحد الزيوت العطرية التي أثبتت فاعليتها في علاج الكثير من الأمراض الجلدية ومشكلات الشعر، فهو أحد أهم مضادات الأكسدة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية ووصولها إلى فروة الرأس مما يعزز من نمو بصيلات الشعر ومنع تساقطه، كما أنه يساعد على تنظيف فروة الرأس من القشرة والسموم والشوائب، ويعالج الشعر الخفيف وهيشان الشعر وجفافه، ومن أهم الوصفات التي يستخدم فيها زيت الزعتر للشعر:

زيت الزعتر وزيت الجوجوبا

تعتمد هذه الوصفة على مجموعة من الزيوت لتطويل الشعر وزيادة كثافته، فمع فوائد زيت الزعتر يساعد زيت الجوجوبا على ترطيب شعرك وجعله أكثر حيوية ولمعانًا، كما سيتم اضافة زيت إكليل الجبل أو الروزماري وزيت الخزامي على محاربة الفطريات والبكتيريا التي تسبب تساقط الشعر وتقصفه، كما أنها بلسم قوي لتنعيم الشعر وفك تشابكه.

المكونات

  • 3 قطرات من زيت الزعتر.
  • 3 قطرات من زيت الخزامي.
  • 3 قطرات من زيت إكليل الجبل.
  • 6 ملاعق من زيت الجوجوبا.

الطريقة

  • تمزج الزيوت جيدًا في زجاجة، وعند الاستخدام من المهم تدليك فروة الرأس جيدًا بها، مع التأكد من وصول الزيوت إلى فروة الرأس وجميع خصلات الشعر كحمام زيت للشعر.
  • ثم اتركيها لمدة نصف ساعة واغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.
  • يمكنك تكرار هذا الأمر مرتين أسبوعيًا مع امكانية الاحتفاظ بمزيج الزيوت لفترة طويلة.

زيت الزعتر وعصير الليمون

استخدامك عصير الليمون يعني تناولك قرصين من فيتامين سي لتغذية بشرتك وشعرك، لذا فإن اضافة عصير الليمون إلى زيت الزعتر يجعل شعرك أكثر حيوية ولمعانًا، كما أنه مفيد للشعر الخفيف والهائش والجاف، بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة بالليمون من أهم مضادات الالتهاب وتعمل كمضاد للفطريات والبكتريا التي تجعل فروة رأسك غير ملائمة لنمو بصيلات الشعر.

المكونات

  • 4 قطرات من زيت الزعتر.
  • 4 قطرات من عصير الليمون.

الطريقة

  • امزجي عصير الليمون وزيت الزعتر جيدًا ويمكنك اضافة أي زيت تحبينه مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت السمسم.
  • دلكي فروة رأسك جيدًا بالزيت، واتركي المزيج على شعرك لمدة 3 ساعات.
  • ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر وأي نوع شامبو خفيف.
  • يفيد هذا المزيج في التخلص من القشرة والشوائب وضبط دهنية الشعر وجعله أكثر حيوية.

أضرار ماء الزعتر للشعر

ماء الزعتر يستخدم في علاج مشكلات الشعر وأيضًا لكي تحصلي على شعر لامع وطويل وبلون أسود مميز، كما أنه كعشب له الكثير من الفوائد سواء بإضافته إلى الأكل أو المشروبات، حيث يعمل كمساعد في عملية الهضم، ويساعد على علاج حساسية الجهاز التنفسي والسعال، بالإضافة إلى علاج مشكلات البشرة والأمراض الجلدية، ولكن عند استخدام الزعتر للشعر قد تظهر بعض الأضرار البسيطة وغير الخطيرة وفي حالات قليلة، ومنها:

أضرار ماء الزعتر للشعر

  • إحساسك بحكة في فروة رأسك بعد استخدام ماء الزعتر بفترة نتيجة ظهور بصيلات وجذور شعر جديدة تسبب نوع من الحكة.
  • قد يؤدي الإفراط في استخدام ماء الزعتر في غسل الشعر أو تدليك فروة الرأس إلى إصابتها بنوع من الحساسية مما يسبب حكة أو احمرار أو التهاب بها.
  • المبالغة في استخدام ماء الزعتر قد يؤدي إلى ضعف خصلات الشعر مما يؤدي إلى تقصف الشعر وتساقطه.
  • استخدام ماء الزعتر بصورة مستمرة لفترة طويلة للشعر يمكن أن يؤدي إلى بهتان الشعر وفقدانه للمعانه.

ترتبط هذه الأضرار بالإفراط في الاستخدام وليس بخطورة الزعتر في حد ذاته، لذا عليكِ دائمًا أن تدركي أن الاستخدام الآمن هو المحدد بكميات وبمرات محدودة وليس بالاستخدام المستمر، حيث فوائد ماء الزعتر للشعر كثيرة، ولكن الأهم والأكثر فائدة هو اهتمامك به كجزء منكِ ومن عائلتك، فهو يحتاج إلى رعاية خاصة وتغذية صحية واهتمام بكافة تفاصيله.

المصادر:

هيلث لاين

إستايل كريز

فيري ويل فيت

التعليقات مغلقة.