الموقع العربي الأول للعناية بالشعر

هل القشرة تسبب تساقط الشعر | أسبابها وطرق العلاج الطبي والطبيعي

عندما تجتمع مشكلة التساقط مع القشرة هنا تبدأ في طرح السؤال هل القشرة تسبب تساقط الشعر وهذا ما سنوضحه بالتفصيل، مع عرض الحلول الطبيعية التي تقضي على مشكلة القشرة تمامًا، حيث تتكون القشرة نتيجة خلايا الجلد الميتة الموجودة في فروة الرأس وتكون على شكل رقائق بيضاء منتشرة في جميع أنحاء الرأس، وتعد من أكثر مشاكل الشعر المزعجة لأنها تسبب ظهوره بمظهر غير نظيف وتغطي على جماله بشكل كبير.

هل القشرة تسبب تساقط الشعر

أجريت العديد من الدراسات بشأن هذا الصدد وانتهت إلى أن هناك علاقة وثيقة بين تكون قشرة الشعر وتساقطه، ولكن السبب غير مباشرة بمعنى أن التساقط غير ناتج عن القشرة بل عن حكة الشعر نتيجة الشعور الذي تسببه القشرة، مما يؤدي في النهاية إلى إضعاف جذور الشعر ومن ثم تساقطه، أما في حالة إذا كنتِ مصابة بـ الصلع الوراثي فالقشرة هنا لها دور كبير في التساقط، ونعرض لكِ فيما يلي الأسباب المؤدية إلى تكون القشرة:

  • الجفاف الشديد مما يؤدي إلى تكونها وبالتالي الرغبة في حكة الشعر باستمرار.
  • إفراز الزيوت الطبيعية بنسبة كبيرة مما يؤدي إلى تكون الفطريات التي تسبب تساقط للشعر.
  • قلة تنظيف الشعر مما يؤدي إلى تراكم الأوساخ والبكتيريا على كامل الشعر بدءًا من الجذور حتى الأطراف المتقصفة.
  • الشامبوهات المليئة بالعناصر الكيميائية المخصصة لعلاج التساقط والتي سببًا في تكون القشرة ومن ثم الحكة الشديدة وبالتالي تساقط الشعر.
  • بعض الأمراض التي تسبب تساقط الشعر كالأكزيما والصدفية وجفاف الجلد.
  • الحالات الجلدية كالتهاب الجلد التماسي، الالتهاب الفطري المالاسيزيا، التهاب الجلد الدهني.
  • استخدام شامبوهات غير مناسبة لطبيعة الشعر، فكل نوع من الأنواع له نوعية شامبو محددة، فالأمر يختلف من الشعر الدهني والعادي، والأمر ينطبق على الجاف والكيرلي.
  •  تلاحظ نسبة كبيرة من السيدات تكون القشرة كلما انخفضت درجة الحرارة، أي يكثر ظهورها في الشتاء.
  • إجهاد الجسم وعدم اتباع نظام غذائي صحي أو الإصابة بسوء التغذية.
  • تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والبهارات والمشروبات الساخنة والشوكولاتة، لأنها تحفز إفرازات الغدد الدهنية مما يؤدي لتكون القشرة.
  • الالتهاب الدهني الذي قد ينتج بسبب حكة الشعر بعنف والتمشيط بعنف أيضًا.
  • تناول حبوب منع الحمل والتي تعمل على لخبطة في هرمونات الجسم، وبالتالي التعرض لمشكلة تساقط الشعر الهرموني.

ولكن ليس معنى أن شخص ما مُصاب بقشرة الشعر أنه يعاني من التساقط، هذا غير صحيح لكن الأمر متعلق بكثرة حكة الشعر والخدش مما يؤدي إلى خروج الشعر من المسام، وهذا ردًا على السؤال هل تسبب القشرة تساقط الشعر؟

هل القشرة الدهنية تسبب تساقط الشعر

هل القشرة الدهنية تسبب تساقط الشعر

نعم! وذلك لوجود غدد تسمى الغدد الزهمية وهي عبارة عن مادة دهنية توجد في أماكن متفرقة في الجسم، ويوجد جزء منها في الرأس ومهمتها الحفاظ على صحة الشعر، ولكن إذا تم إفرازها بإفراط تسبب عدة مشاكل كالقشرة الدهنية والالتهابات، وبهذا يطلق على فروة الرأس في مثل هذه الحالة فروة الشعر الدهنية:

أعراض الفروة الدهنية

إذا كنتِ تلاحظين الأعراض التالية ففروة رأسك دهنية:

  • تكون قشور دهنية على الشعر نفسه وعلى الجذور.
  • الرغبة في حكة الشعر.
  • إفراز الزيوت أو الدهون الطبيعية بشكل زائد في فروة الرأس.
  • يبدو الشعر ثقيل وأملس.

أسباب الفروة الدهنية

توجد عدة أسباب لتكون الفروة الدهنية منها التهاب الجلد المثي، عدم توازن هرمونات الجسم، تناول أطعمة غير صحية، كما قد يرجع الأمر إلى الوراثة بالإضافة إلى مجموعة من العوامل الأخرى سنتحدث عنها بالتفصيل فيما يلي:

التهاب الجلد المثي

له العديد من المسميات الأخرى كالأكزيما المثية، قبعة المهد عند الرضع، والصدفية المثية، وقشرة الرأس، وأعراضها كالأعراض السابقة بالإضافة إلى تراكم الجلد الميت والأوساخ على فروة الرأس مع تكون بقع دهنية منتشرة على في الرأس مغطاة بقشور صفراء أو بيضاء اللون، وقد يكون السبب فيه ضعف الجهاز المناعي والإصابة بالفطريات، ويمكن أن تشفى بشكل تلقائي كما يمكن اللجوء للطبيب لعلاجه.

اضطرابات الهرمونات

أو ما يُسمى بعدم اتزان الهرمونات ومن هذه الهرمونات الديهيدرو تستوسترون الذي يتسبب في الإفراط في إفراز الزهم الذي يؤدي إلى الفروة الدهنية في النهاية، ومن الأسباب المؤدية لهذه الاضطرابات تناول حبوب منع الحمل، التوتر بشكل مستمر، بالإضافة إلى الاضطراب الذي يصيب الهرمونات في فترات معينة كفترة الدورة الشهرية والبلوغ والحمل.

تناول أطعمة غير صحية

تناول أطعمة غنية بالدهون غير الصحية مثل ما يوجد في الأطعمة سريعة التحضير أو الأطعمة المُعد خارج المنزل يؤدي إلى الإصابة بقشرة الشعر الدهنية، وذلك لأن لأنها تعمل على تحفيز إفراز الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس بشكل أكبر مما يؤدي إلى تساقط الشعر.

الوراثة

لها دور كبير في هذه المشكلة، ويعني ذلك التاريخ المرضي للعائلة، فإذا كان أحد أفراد عائلتك مصاب بفروة الرأس الدهنية فهناك احتمال كبير لإصابتك بها أيضًا.

عوامل أخرى

توجد مجموعة من الأسباب الأخرى المؤدية لفروة الشعر الدهنية وبالتالي الإصابة بالقشرة الدهنية:

  • ارتفاع نسبة رطوبة الهواء.
  • تنظيف الشعر بعنف مما يؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنية لتفرز زيوت بنسبة أكبر.
  • الإفراط في غسيل الشعر أو قلته.
  • استخدام مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية ضارة تسبب خلل في حموضة فروة الرأس مما يؤدي إلى تكون القشرة.

علاج القشرة الدهنية

توجد أكثر من طريقة لعلاج هذه النوعية من القشرة فمنها طرق طبية ومنها طرق طبيعية كالتالي:

  • قد يكون العلاج عبارة عن مضادات للفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم أو تُطبق على فروة الرأس.
  • مستحضرات العناية التي تقلل من الالتهابات الناجمة عن فروة الرأس الدهنية.
  • العلاجات الطبيعية كالشاي الأخضر وزيت شجرة الشاي، وسنوضحها بالتفصيل في السطور الآتية.

ماسكات للتخلص من القشرة المسببة للتساقط

ماسكات للتخلص من القشرة المسببة للتساقط

إذا كان التساقط لديكِ مرتبط بكثرة الشعور بالحكة المسببة للتساقط فإليكِ مجموعه من خلطات لتساقط الشعر التي تأتي بنتائج فعالة، بالإضافة إلى أنها مضمونة على عكس المنتجات التي تحتوي على عناصر كيميائية تقضي بالفعل على القشرة ولكن تسبب مشاكل أخرى كالجفاف والضعف والتقصف، الأمر يحتاج فقط إلى قدر من الصبر لتجني النتائج التي تريدينها، الماسكات كالتالي:

ماسك زيت شجرة الشاي

يتميز بقدرته على القضاء على القشرة بدون أن يسبب جفاف للشعر، ويرجع ذلك إلى احتوائه على خصائص مطهرة ومنظفة لفروة الرأس، وطريقة استخدامه بسيطة هي:

  • ضعي نقاط منه على الشامبو المناسب لنوعية شعرك.
  • استمري عليه حتى تتخلصي من القشرة تمامًا.

ماسك الخل الأبيض

تتنوع فوائد الخل الأبيض للشعر حيث يعد من أشهر المواد الطبيعية المعروفة بقدرتها على القضاء على القضاء على القشرة بشكل تام، والسبب في ذلك يرجع إلى أنه من الأحماض التي تجعل فروة الرأس ذات وسط حمضي، وهذا يعني أنه تصبح غير قابلة لنمو أي بكتيريا أو فطريات فيها، طريقة استخدامه بسيطة هي:

  • تخفيفه بالماء ووضعه على فروة الرأس.
  • كما يمكن إضافة نقاط بسيطة منه على الشامبو الخاص بكِ.

زيت الزيتون

في رحلة البحث عن هل القشرة تسبب تساقط الشعر؟ ذكرنا أن من أسباب تكون القشرة هو الجفاف الذي يصيب فروة الرأس، لذا نقترح عليكِ زيت الزيتون الذي يرطب الشعر بشكل كبير ويمنحه المرونة والحيوية وبالتالي يقضي على الجفاف الذي ينتج عنه القشرة وبالتالي مشكلة التساقط التي تؤرقك، وطريقته بسيطة هي:

  • تدفئة ملعقة صغيرة منه في حمام ماء.
  • ثم تطبيقه على فروة الرأس مع الانتظار لمدة ساعتين ثم يُغسل بالشامبو.

ماسك زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون

بعدما علمتِ فائدة كل منهم بالتأكيد تخيلتِ النتيجة التي ستحصلين عليها بعد إضافة المكونان معًا، والمكونات والطريقة كالتالي:

المكونات

  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • نقاط قليلة من زيت شجرة الشاي.

الطريقة

  • اخلطي المكونات معًا.
  • طبقيها على فروة رأسك النظيفة الجافة.
  • اتركيها لمدة ساعتين، ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو الطبي أو العشبي.
  • كرري الوصفة مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
  • مع العلم أن من الممكن استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند.

ماسك خل التفاح وزيت شجرة الشاي

يعمل خل التفاح للشعر على تطهير فروة الرأس وتنظيف مسام الشعر المسدودة والتي ينتج عنها التساقط بشكل كبير، أي يجعل الشعر يتنفس وإضافته على زيت شجرة الشاي إضافة ممتازة، إليكِ المكونات والطريقة

المكونات

  • ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي.
  • ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • 2 ملعقة كبيرة من الماء.

الطريقة

  • اخلطي المكونات معًا جيدًا.
  • طبقي الماسك على فروة رأسك مع التدليك لمدة دقيقتين.
  • اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه ب الماء الدافئ والشامبو.
  • طبقي الوصفة مرتين بالأسبوع.

ماسك النيم (الليلك الهندي)

يحتوي على خصائص منظفة لفروة الرأس بشكل كبير، أي أنه مضاد للفطريات التي تؤدي إلى تكون القشرة الحكة وبالتالي المعاناة من مشكلة التساقط، لذا لا تترددي في استخدامه.

المكونات

  • 4 ملاعق من أوراق النيم.
  • لتر من الماء.

الطريقة

  • ضعي الأوراق في الماء وارفعي الإناء على النار حتى يغلي.
  • بعد أن يغلي ارفعيه من على النار واتركي الخليط ليبرد.
  • استخدميه كغسول للشعر مرتين أسبوعيًا.

ماسك الليمون وزيت جوز الهند

ماسك الليمون وزيت جوز الهند

نعم القشرة تسبب تساقط الشعر ولقد جئنا لك بتلك الوصفة؛ الليمون حمضي وهذا يعني أنه يمنع تكون أي فطريات أو بكتيريا في فروة الرأس، أي أنه منظف ومطهر طبيعي مثله مثل الخل الأبيض وخل التفاح، زيت جوز الهند يرطب الشعر بشكل كبير ويقيه من الجفاف الذي قد يسبب الليمون، أي أن المكونان يكملان بعضهما.

المكونات

  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة

  • امزجي المكونان معًا جيدًا.
  • طبقي الماسك على فروة رأسك واتركيه لمدة نصف ساعة فقط.
  • اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
  • كرري الوصفة مرتين في الأسبوع حتى تتخلصي من القشرة تمامًا.

ماسك صفار البيض والشاي الأخضر

سبب اختيار المكونان معًا أن صفار البيض غني بفيتامين أ الذي يقضي على القشرة كما يعمل على توصيل الأكسجين للشعر بفضل احتوائه على فيتامين ب، ليس ذلك فقط بل يعمل أيضًا على تحفيز الدورة الدموية مما يساعد في تطويل الشعر وذلك بفضل فيتامين هـ الموجود به، أما الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تطويل الشعر، وباستخدام هذه الوصفة تعالجين مشكلة القشرة بجانب التقوية والنعومة والتطويل، لذا لا تترددي في تجربتها.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة شاي أخضر.
  • صفار بيضة.
  • قبعة استحمام أو بونيه بلاستيك.

الطريقة

  • اخلطي المكونات معًا لتحصلي في النهاية على مزيج متجانس.
  • طبقيه على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة كاملة.
  • اشطفي شعرك بالماء الدافئ وليس الساخن لتجنب تجمد البيض في شعرك.
  • كرري الماسك مرتين بالأسبوع.

ماسك العسل ومجموعة من المكونات الأخرى

يحتوي على خصائص تعمل على تنظيف فروة الرأس بشكل عميق وبالتالي القضاء على القشرة، كما يساعد على الترطيب والتقليل من مشكلة التساقط إلى حدًا كبير، إليكِ المكونات والطريقة:

المكونات

  • ملعقة كبيرة روم.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض أصلي.
  • صفار بيضة.
  • ملعقة صغيرة زيت خروع.
  • كبسولة فيتامين أ.
  • كبسولة فيتامين E.

الطريقة

  • خلط جميع المكونات معًا جيدًا ليتكون خليط متجانس.
  • طبقي الماسك على فروة رأسك بالكامل.
  • اتركيه ساعتين كاملتين، ثم اغسليه بالشامبو والماء الدافئ.
  • كرري الوصفة مرتين بالأسبوع.

بعض المعتقدات عن القشرة

تتداول كثير من السيدات معلومات خطأ تمامًا عن القشرة حتى أصبحت هذه المعلومات معتقدات راسخة في ذهن نسبة كبيرة منهن، لذا سنوضح لكِ كل المعتقدات التي تدول حول هل تسبب القشرة تساقط الشعر؟ وبعض المعتقدات الأخرى، كل ما عليكِ هو عدم التصديق في أي معلومة تقال لكِ إلا بعد أن تتأكدي منها من دكاترة الجلدية أو أي شخص متخصص، وسنعرض لكِ أيضًا المعتقدات الصحيحة:

هل قشرة الشعر تسبب تساقط الشعر

خطأ: فالقشرة بحد ذاتها لا تسبب التساقط، ولكن كثرة الحكة تتلف خصلات الشعر.

القشرة مُعدية

خطأ: فالقشرة لا تنتقل من فرد لآخر، فكل شخص يمكن أن يتعرض لتكون القشرة لأن كل شخص لديه فطر يسمى مالاسيزيا.

تقشير فروة الرأس لن يزيل القشرة

خطأ: فروة الرأس مثل البشرة تحتاج إلى التقشير الذي يعزز الدورة الدموية ويعطي فرصة للشعر أن ينمو ويصبح بحالة جيدة.

لا علاقة بين مستحضرات الشعر وظهور القشرة

صحيح: ليس للكريمات أو الاسبراي أو بخاخات الشعر المختلفة علاقة بتكون القشرة، فطالما تنظفين شعرك بشكل منتظم فلن تتكون القشرة، أما إذا تركتها لفترة طويلة بالطبع ستتكون قشرة، أي أن الأمر عائد لنظافة الشعر فقط.

تحتاج القشرة إلى شامبو خاص

صحيح: يحتاج الشعر المصاب بالقشرة إلى أنواع شامبو معينة تحتوي على مواد فعالة تقضي عليها، ولكن ماذا عن استخدام الشامبو العادي؟ سيقلل منها ولكن لن يقضي على الإفرازات الزائدة المتسببة في تكون القشرة.

تتشكل القشرة نتيجة جفاف الرأس

صحيح: فيعد الجفاف واحدًا من الأسباب المؤدية للقشرة، ومن أعراض القشرة الناتجة عن الجفاف أن حجمها صغيرًا مقارنة بالأسباب الأخرى المؤدية لها.

نصائح للقضاء على قشرة الشعر المسبب للتساقط

نصائح للقضاء على قشرة الشعر المسبب للتساقط

سنعطيكِ نصائح ذهبية اعملي بها لتقللي من القشرة، ذلك بجانب تطبيق الماسكات التي تم ذكرها:

  • ابتعدي عن الأطعمة الجاهزة وابدأي في اتباع نظام غذائي صحي خالي من الدهون غير الصحية والسكريات.
  • تناولي الخضراوات والفاكهة لأنها تحتوي على فيتامينات وأملاح معدنية تقوي الشعر وتقلل من تساقطه.
  • تجنبي الإفراط في غسل الشعر وتجنبي أيضًا قلة نظافته، فيكفي غسله مرتين أسبوعيًا، وإذا كان شعرك دهني فثلاث مرات تكفي.
  • إذا كنتِ تمارسين تمارين الرياضة فلابد من غسل الشعر بعد كل تمرينة تجنبًا لتكون القشرة الناتجة عن التعرق.
  • لابد من النوم لعدد ساعات كافية فعلى الأقل ثمان ساعات يوميًا، وذلك تجنبًا لاضطرابات الهرمونات التي قد ينتج عنها القشرة.
  • ابتعدي عن المشروبات الكحولية وابتعدي عن التدخين والجلوس بجانب المدخنين.
  • ابتعدي عن الشامبوهات أو أي مستحضرات خاصة بالشعر تحتوي على مواد كيميائية.

وصلنا لنهاية الموضوع وأجبنا بالتفصيل على التساؤل القائل هل القشرة تسبب تساقط الشعر بالإضافة إلى أسباب تكون القشرة، مع ذكر الماسكات الطبيعية الممتازة والتي تقضي على القشرة ومن ثم وقف التساقط، كل ما عليكِ فقط هو البدء في استخدامه واصبري وستجدي النتيجة التي ترضيكِ، وذكرنا مجموعة من النصائح المفيدة جدًا والتي تقلل من القشرة إلى حد كبير اتبعيها وستري النتيجة بنفسك، وعليكِ أن تستشري الطبيب قبل استخدام أي مستحضرات طبية أو حتى تجميلية على شعرك، الطبيب هو الوحيد الذي سيعطيكِ الشامبو أو الزيت أو المرطبات المناسبة لطبيعة شعرك.

المصادر:

هيلث لاين 

ميديكال نيوز توداي 

ويب ام دي 

التعليقات مغلقة.